Sammamish – personīgie treneri

Personīgais treneris (Sietla)

Spēcīgs individuālais treniņš

Es specializējos funkcionālajā, spēka, traumu profilaksē, sporta un mobilitātes apmācībā.

Personīgais treneris (North Bend)

Spēka treniņš mazā grupā

Uz tehniku balstīts spēka treniņš, lai nelielā grupā veidotu pārliecību, mobilitāti un kustību prasmes visam mūžam.

Personīgais treneris (Sietla)

Joga un apzinātība ar Džīvu

Es jūs vadīšu maigas jogas, plūstošas vinjāsas, elpošanas vingrinājumu un meditācijas sesijās, lai atmodinātu jūsu enerģiju, nomierinātu prātu un ienestu līdzsvaru jūsu dienā.

Personīgais treneris (Sietla)

Aizraujoša skaņa ar funkcionālu kustību un elpu

Neliela grupa vai individuāla elpa un kustības ar gidu, ko var praktizēt jebkurā vietā. Nodarbības no jogas, pilates un zemas ietekmes kustībām, kas pieejamas ikvienam ķermenim.

Personīgais treneris (Sietla)

Neha pārveidojošā joga

Esmu vadījis tūkstošiem nodarbību, palīdzot klientiem mazināt stresu ar apzinātām kustībām.

Personīgais treneris (Union Hill-Novelty Hill)

- trenējieties kopā ar partneri

Es dodu iespēju cilvēkiem un viņu tuviniekiem vairot spēkus un ar pārliecību kustēties.