Plainview – personīgie treneri

Elanas pludmales jogas nodarbības

Esmu sertificēts jogas instruktors un vietējais Betanibīčas iedzīvotājs, kurš vēlas izplatīt jogas prieku citiem un iepazīties ar jaunām un draudzīgām sejām. Katram ir jāpiedzīvo nomierinošo okeāna viļņu savienošana ar jogas mieru.

Joga un klusums Hidden Gem studijā

Katja ir īpaša Šri Guru Dharma Mittra studente (RYT 800hr), kura dalās savās mūža jogas zināšanās un pieredzē Dharma jogas centrā Ņujorkā. Katja pašlaik praktizē Brūma ielas jogu, Dharma Mittra Dharma jogas centrā un māca Ashtanga un Dharma Yoga at Sound of Om Ņūdžersijā, ko viņa dibināja, lai izveidotu garīgās un fiziskās prakses patvērumu vietējai jogas kopienai un dalītos visās zināšanās, ko viņa ir saņēmusi no saviem skolotājiem. Katja, dzimusi uz Krievijas un Ķīnas robežas un uzaugusi Sibīrijā, ir dzīvojusi visā pasaulē, tostarp Malaizijā, Bali, Taizemē, Sanfrancisko, Portlendā un Ņujorkā. Ar nemitīgi mainīgām ainavām joga viņas dzīvē ir bijusi nemainīga.

Sporta zāle un Brendena atveseļošanās laiks

8 gadu pieredze Ar savu partneri, divkārtēju olimpieti Vesu Kitsu, es piedāvāju skaistu sporta zāli un atveseļošanās iespējas. Esmu apmācīts svarcelšanā, CrossFit, uzturā, vingrošanā un daudzās citās jomās. Es trenējos kopā ar divkārtējo svarcelšanās olimpieti.

Šenonas joga Centrālparkā

Jau no agras bērnības Šenonu ir piesaistījis garīgums. Kopš 18 gadu vecuma viņa studē un pēta dažādus dziedināšanas un kustību veidus. Viņa ir jogas speciāliste ar vairāk nekā 500 stundāmYTT, tantrisku rituālu, svēto masāžu, emocionālo atbrīvošanu un reiki meistaru. Viņai ir bijusi iespēja šķērsot pasauli, lai atbrīvotu vietu citiem un dalītos šajās dāvanās, atpūšoties 5 dažādos kontinentos. Dzīvnieku mīļotāja visu mūžu ir atradusi veidus, kā iekļaut dziedināšanas darbu ar dzīvnieku aprūpi, un ir strādājusi un rehabilitējusi dažādas sugas visā pasaulē sistēmiskās zvaigznāju un dzīvnieku reiki sesijās. Kā Ņujorkas iedzīvotāja Šenonas mērķis ir atrast uz kopienu orientētus cilvēkus, ar kuriem kopīgi piedalīties savā jogas praksē. Daloties savā praksē, mēs padziļinām saikni ar sevi un kaimiņiem.

Sāras ideālā tupēšana

15 gadu pieredze Esmu strādājis ambulatorajā ortopēdijā, mācot un ārstējot dažādas traumas. Man ir bakalaura grāds vingrošanas zinātnē un doktora grāds fizikālajā terapijā. Esmu arī apmācījis koleģiālu metēju, būvstrādniekus un vairāk nekā 12 skrējējus.

Pole Fitness un meditācija, Dženifera

Es mācu sievišķīgu kustību kopš 2008. gada. Es 10 gadus mācīju S Factor - pole studijā Losandželosā pēc stingras un rūpīgas skolotāju apmācības programmas. Tas noveda mani pie mācībām atpūtas braucienos visā pasaulē, kā arī koučingu par filmām un televizoriem. Pēc pārcelšanās uz Nešvilu 2018. gadā es sapratu, ka ir pienācis laiks izveidot savu nodarbību, pamatojoties uz manu desmitgades pieredzi kustību un meditācijā. The Love Shack kopš 2019. gada nodrošina pastāvīgas nodarbības mūsu vietējai kopienai, un pēc daudziem pieprasījumiem mēs tagad atveram durvis apmeklētājiem!