North Bay Village – personīgie treneri

Omera individuālais treniņš Maiami

20 gadu pieredze es nodibināju Maiami treneri - sertificētu un apdrošinātu personīgo treneru grupu. Esmu sertificēts personīgais treneris, kas kvalificēts dažādās apmācībās īpašām vajadzībām. Lepojos, ka esmu pabeidzis daudzas sprinta, olimpiskās un pilnvērtīgas Ironman sacīkstes.

Tania relaksējoša joga un elpošanas vingrinājumi

25 gadu pieredze Es nodibināju savu jogas skolu Yogattitude Academy. Es pabeidzu 200 stundu un 300 stundu apmācību Skanda jogā Maiami. Jau 6 gadus esmu rīkojusi atpūtas braucienus Jukatanā, apvienojot jogu, elpošanas vingrinājumus un ceremonijas.

Precīzas Alanas pilašu sesijas

8 gadu pieredze, ko esmu mācījis Pilates starptautiskā mērogā, koncentrējoties uz formu un pareizām elpošanas tehnikām. Es pabeidzu visaptverošu Pilates sertifikātu un izpētīju pirmsdzemdību un pēcdzemdību protokolus. Es vadu globālos Pilates studentus uz uzlabotu praksi un labsajūtu