Key Biscayne – personīgie treneri

Natālijas baleta plūsmas fitness

25 gadu pieredze Esmu apmācījis visu līmeņu dejotājus populārākajās studijās un luksusa viesnīcās. Es mācījos Ballet Hispánico Ņujorkā un ieguvu jogas pasniedzēja sertifikātu. Mani publicēja Bustle ar savu inovatīvo pieeju baleta iedvesmotai fiziskajai sagatavotībai.

Tania relaksējoša joga un elpošanas vingrinājumi

25 gadu pieredze Es nodibināju savu jogas skolu Yogattitude Academy. Es pabeidzu 200 stundu un 300 stundu apmācību Skanda jogā Maiami. Jau 6 gadus esmu rīkojusi atpūtas braucienus Jukatanā, apvienojot jogu, elpošanas vingrinājumus un ceremonijas.

Trenējieties kā profesionālis kopā ar autobusu Geo

Kā sertificēts fitnesa speciālists un Transfiguration Wellness dibinātājs esmu pavadījis vairāk nekā desmit gadus, palīdzot sportistiem, profesionāļiem un augstvērtīgiem cilvēkiem pārvietoties ar mērķi un dzīvot spēcīgāku dzīvi. Esmu strādājusi ar NBA un MLB spēlētājiem, vadījusi korporatīvās labsajūtas programmas vairāk nekā 8 gadus un izveidojusi 90 dienu transformācijas programmu, kas apvieno sniegumu, atveseļošanos un domāšanas veidu. Es radu pieredzi, kas ļauj cilvēkiem justies labāk fiziski, garīgi un garīgi. Katra sesija ir apzināta, enerģiska un dziļi personiska.