Fisher Island – personīgie treneri

Omera individuālais treniņš Maiami

20 gadu pieredze es nodibināju Maiami treneri - sertificētu un apdrošinātu personīgo treneru grupu. Esmu sertificēts personīgais treneris, kas kvalificēts dažādās apmācībās īpašām vajadzībām. Lepojos, ka esmu pabeidzis daudzas sprinta, olimpiskās un pilnvērtīgas Ironman sacīkstes.

Blēras dejas ar augstu enerģijas patēriņu

6 gadu pieredze Dibināta un vadīta Shuffle Lab, kas piedāvā klātienē un tiešsaistē jauktu deju apmācību. Esmu personīgais treneris un tiešsaistes fitnesa un uztura treneris. Es vēroju, kā studenti progresē no iesācējiem līdz pieredzējušiem, un izveidoju arvien pieaugošu kopienu.

Tania relaksējoša joga un elpošanas vingrinājumi

25 gadu pieredze Es nodibināju savu jogas skolu Yogattitude Academy. Es pabeidzu 200 stundu un 300 stundu apmācību Skanda jogā Maiami. Jau 6 gadus esmu rīkojusi atpūtas braucienus Jukatanā, apvienojot jogu, elpošanas vingrinājumus un ceremonijas.

Trenējieties kā profesionālis kopā ar autobusu Geo

Kā sertificēts fitnesa speciālists un Transfiguration Wellness dibinātājs esmu pavadījis vairāk nekā desmit gadus, palīdzot sportistiem, profesionāļiem un augstvērtīgiem cilvēkiem pārvietoties ar mērķi un dzīvot spēcīgāku dzīvi. Esmu strādājusi ar NBA un MLB spēlētājiem, vadījusi korporatīvās labsajūtas programmas vairāk nekā 8 gadus un izveidojusi 90 dienu transformācijas programmu, kas apvieno sniegumu, atveseļošanos un domāšanas veidu. Es radu pieredzi, kas ļauj cilvēkiem justies labāk fiziski, garīgi un garīgi. Katra sesija ir apzināta, enerģiska un dziļi personiska.