Izbaudiet pielāgotu pieredzi atbilstoši savam līmenim, enerģijai un mērķiem. Izvēlieties enerģisku vinjasa plūsmu, maigas kustības un stiepšanos vai nomierinošu, iņ iedvesmotu praksi. Jūsu sesija ietver elpošanas vingrinājumus, pārdomātas vadītas kustības, personalizētas modifikācijas un relaksējošu atpūtu beigās. Ideāli piemērots atsevišķiem ceļotājiem, pāriem, iesācējiem vai ikvienam, kurš uzturēšanās laikā vēlas individuālu uzmanību. Lieliski piemērots: Pāri, atsevišķi ceļotāji, iesācēji, atpūta, mobilitāte un atgūšanās atvaļinājumā.

Pulciniet savu grupu privātā jogas nodarbībā, kas piemērota visiem līmeņiem. Nodarbība var būt pacilājoša un enerģiska vai mierīgāka un atjaunojošāka atkarībā no jūsu grupas vēlmēm. Sesija ietver īsu sazemēšanās vingrinājumu, ikvienam pieejamu jogas plūsmu, stiepšanos un vadītu relaksāciju. Iepriekšēja jogas pieredze nav nepieciešama, un visā procesā tiek piedāvātas modifikācijas. Lieliski piemērots: Ģimenes brīvdienas, atpūta ar draugiem, veselības nedēļas nogales, kāzu viesi un atpūta nelielās grupās.

Palēniniet ritmu, atslābinieties un atgūstiet spēkus dziļi relaksējošā privātā jiņ jogas nodarbībā. Šajā nodarbībā tiek izmantotas ilgstošas, uz grīdas veicamas pozas, lai mazinātu spriedzi un uzlabotu kustīgumu. Ietver elpošanas vingrinājumus, maigu pārdomu procesu un ilgu noslēguma relaksāciju. Nav nepieciešama pieredze vai elastība – katra poza ir pilnībā pielāgojama. Ideāli piemērots pēc ceļojuma, dienām pludmalē vai Rodailendas izpētes vai vienkārši, lai atjaunotu saikni un atpūstos. Lieliski piemērota veselības nedēļas nogalēm, pāriem, meiteņu ceļojumiem, mazām grupām, stresa mazināšanai un atpūtas dienām.

Sāciet savu svinību pasākumu, sajūtot saikni, enerģiju un atspirdzinājumu privātā jogas nodarbībā, kas īpaši paredzēta jūsu grupai. Jūsu sesija ietver pielāgotu joga plūsmu visiem līmeņiem, personalizētu atskaņošanas sarakstu, grupas nodomu, vadītu relaksāciju un laiku svinīgai grupas bildei. Nodarbība var būt rotaļīga un dzīvespriecīga vai mierīga un atjaunojoša atkarībā no situācijas. Lieliski piemērots: Vecmeitu ballīšu nedēļas nogales, dzimšanas dienas, līgavas ballītes, meiteņu ceļojumi, atkalredzēšanās un nozīmīgu notikumu svinības.