Spēka un mobilitātes treniņi ar Adamu

Man ir vairāk nekā desmit gadu pieredze trenera darbā, esmu zaudējis 68 kg un man ir vairāki treniņu sertifikāti.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Vaughan)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Adam

Individuāls treniņš

Individuāls personīgais treniņš, kas balstīts uz jūsu mērķiem, nevis vispārīga programma. Esmu treneris jau vairāk nekā desmit gadus, palīdzējis vairāk nekā 400 klientiem zaudēt svaru un mainīt ķermeņa uzbūvi, un pats esmu zaudējis 68 kg, tāpēc izprotu procesu no abām pusēm. Sertificēts ar Canfitpro personīgā trenera speciālista sertifikātu, NCSF apstiprināts, ar papildu apmācību uzturā un mobilitātes koučingā. Treniņi ietver spēka vingrinājumus, tauku dedzināšanu vai vispārējo fizisko sagatavotību un ir pilnībā pielāgoti jūsu sākuma līmenim un vēlmēm
 
,
1 stunda 15 minūtes

Dziļās mobilitātes stiepšanās sesija

Vadīta kustību un stiepšanās sesija, lai atbrīvotu saspringtos muskuļus, uzlabotu kustību amplitūdu un paātrinātu atveseļošanos. Es esmu FMT mobilitātes speciālists, sertificēts ar RockTape, apmācīts pašmasas un fascijas atbrīvošanā un praktiskā mobilitātes darbā. Lieliski piemērots atsevišķi vai kopā ar treniņiem, ja jums ir sasprindzinājums, vecas traumas vai vienkārši pārāk daudz laika pavadāt sēdus. Pieredze nav nepieciešama, es jums visu izstāstīšu un pielāgošu atbilstoši tam, kas jūsu ķermenim faktiski nepieciešams attiecīgajā dienā
 
,
1 stunda
Ja vēlaties, lai Adam veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

10 gadu pieredze
Vairāk nekā desmit gadu pieredze trenera amatā, palīdzēju vairāk nekā 400 klientiem zaudēt svaru, pats zaudēju 68 kg
Izglītība un apmācība
canfit PTS, NCSF apstiprināts. Sertificēts arī uztura un mobilitātes jomā
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Kur jums jādodas

Vaughan, Ontario, L4J 8J7, Kanāda

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
51 € No 51 € par viesi, iepriekš: 56 €
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Spēka un mobilitātes treniņi ar Adamu

Man ir vairāk nekā desmit gadu pieredze trenera darbā, esmu zaudējis 68 kg un man ir vairāki treniņu sertifikāti.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Vaughan)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Adam
51 € No 51 € par viesi, iepriekš: 56 €
Bezmaksas atcelšana

Individuāls treniņš

Individuāls personīgais treniņš, kas balstīts uz jūsu mērķiem, nevis vispārīga programma. Esmu treneris jau vairāk nekā desmit gadus, palīdzējis vairāk nekā 400 klientiem zaudēt svaru un mainīt ķermeņa uzbūvi, un pats esmu zaudējis 68 kg, tāpēc izprotu procesu no abām pusēm. Sertificēts ar Canfitpro personīgā trenera speciālista sertifikātu, NCSF apstiprināts, ar papildu apmācību uzturā un mobilitātes koučingā. Treniņi ietver spēka vingrinājumus, tauku dedzināšanu vai vispārējo fizisko sagatavotību un ir pilnībā pielāgoti jūsu sākuma līmenim un vēlmēm
 
,
1 stunda 15 minūtes

Dziļās mobilitātes stiepšanās sesija

Vadīta kustību un stiepšanās sesija, lai atbrīvotu saspringtos muskuļus, uzlabotu kustību amplitūdu un paātrinātu atveseļošanos. Es esmu FMT mobilitātes speciālists, sertificēts ar RockTape, apmācīts pašmasas un fascijas atbrīvošanā un praktiskā mobilitātes darbā. Lieliski piemērots atsevišķi vai kopā ar treniņiem, ja jums ir sasprindzinājums, vecas traumas vai vienkārši pārāk daudz laika pavadāt sēdus. Pieredze nav nepieciešama, es jums visu izstāstīšu un pielāgošu atbilstoši tam, kas jūsu ķermenim faktiski nepieciešams attiecīgajā dienā
 
,
1 stunda
Ja vēlaties, lai Adam veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

10 gadu pieredze
Vairāk nekā desmit gadu pieredze trenera amatā, palīdzēju vairāk nekā 400 klientiem zaudēt svaru, pats zaudēju 68 kg
Izglītība un apmācība
canfit PTS, NCSF apstiprināts. Sertificēts arī uztura un mobilitātes jomā
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Kur jums jādodas

Vaughan, Ontario, L4J 8J7, Kanāda

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?