Apzinātības joga un elpošana ar jogu

Man ir maģistra grāds jogas zinātnē un Alliance Level 1000 apmācība.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Bangkok)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Dziļa stiepšanās mobilitātei

Uzlabojiet elastību, atbrīvojieties no muskuļu sasprindzinājuma un kustieties vieglāk šajā vadītajā dziļās stiepšanās nodarbībā mobilitātei. Veicot maigu stiepšanos, apzināti elpojot un ievērojot pareizu stāju, jūs palielināsiet kustību amplitūdu, vienlaikus samazinot stīvumu, ko rada ceļošana, darbs vai fiziskās aktivitātes. Šī relaksējošā nodarbība, kas piemērota visiem līmeņiem, palīdz uzlabot stāju, veicina atveseļošanos un ļauj justies vieglākam, līdzsvarotākam un atspirdzinātam.
66 € 66 € par viesi
,
1 stunda 15 minūtes
Ja vēlaties, lai Yogi veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

15 gadu pieredze
Pieredzējis jogas skolotājs, kas specializējas hatha jogā, meditācijā un pranajamā.
Izglītība un apmācība
Maģistra grāds jogas zinātnē E-RYT 1000 Alliance Enerģijas dziedināšanas un elpošanas meistars
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: Bang Rak, Bangkoka, 10500, Taizeme

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 15 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
66 € No 66 € par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Apzinātības joga un elpošana ar jogu

Man ir maģistra grāds jogas zinātnē un Alliance Level 1000 apmācība.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Bangkok)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
66 € No 66 € par viesi
Bezmaksas atcelšana

Dziļa stiepšanās mobilitātei

Uzlabojiet elastību, atbrīvojieties no muskuļu sasprindzinājuma un kustieties vieglāk šajā vadītajā dziļās stiepšanās nodarbībā mobilitātei. Veicot maigu stiepšanos, apzināti elpojot un ievērojot pareizu stāju, jūs palielināsiet kustību amplitūdu, vienlaikus samazinot stīvumu, ko rada ceļošana, darbs vai fiziskās aktivitātes. Šī relaksējošā nodarbība, kas piemērota visiem līmeņiem, palīdz uzlabot stāju, veicina atveseļošanos un ļauj justies vieglākam, līdzsvarotākam un atspirdzinātam.
66 € 66 € par viesi
,
1 stunda 15 minūtes
Ja vēlaties, lai Yogi veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

15 gadu pieredze
Pieredzējis jogas skolotājs, kas specializējas hatha jogā, meditācijā un pranajamā.
Izglītība un apmācība
Maģistra grāds jogas zinātnē E-RYT 1000 Alliance Enerģijas dziedināšanas un elpošanas meistars
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: Bang Rak, Bangkoka, 10500, Taizeme

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 15 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?