Integrētas spēka sesijas ar Ronique

Šis ir pakalpojums tikai sievietēm. Es apvienoju spēka treniņu, pilati un akro treniņu ar uzmanības pievēršanu vingrošanai kā ārstēšanas līdzeklim.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Cape Town)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Pilates un stiepšanās

Aiziet, kopīgi apmeklēsim pilates un stiepšanās nodarbību, lai uzlabotu spēku un kustību amplitūdu
36 € 36 € par viesi
,
1 stunda

Akro un inversijas

Apgūstiet dažas akrobātiskas kustības un prasmes, ko veicat, atrodoties ar galvu uz leju, ko nekad iepriekš neesat izmēģinājuši (līdzīgi jogai, bet ar lielāku spēku un jautrību)
36 € 36 € par viesi
,
1 stunda

Labsajūtas koučings un mērķu noteikšana.

Nosakīsim jūsu mērķus, dodoties pastaigā ar pārgājienu un pēc tam veicot stiepšanās vingrinājumus
36 € 36 € par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Ronique veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

10 gadu pieredze
Spēka treniņu, pilašu un akrobātikas instruktore
Izglītība un apmācība
Fizisko aktivitāšu ārsts, kurš iepriekš strādājis par biokinētikas speciālistu, ar padziļinātām pilates zināšanām
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Nav pieejams
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Integrētas spēka sesijas ar Ronique

Šis ir pakalpojums tikai sievietēm. Es apvienoju spēka treniņu, pilati un akro treniņu ar uzmanības pievēršanu vingrošanai kā ārstēšanas līdzeklim.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Cape Town)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Nav pieejams
Bezmaksas atcelšana

Pilates un stiepšanās

Aiziet, kopīgi apmeklēsim pilates un stiepšanās nodarbību, lai uzlabotu spēku un kustību amplitūdu
36 € 36 € par viesi
,
1 stunda

Akro un inversijas

Apgūstiet dažas akrobātiskas kustības un prasmes, ko veicat, atrodoties ar galvu uz leju, ko nekad iepriekš neesat izmēģinājuši (līdzīgi jogai, bet ar lielāku spēku un jautrību)
36 € 36 € par viesi
,
1 stunda

Labsajūtas koučings un mērķu noteikšana.

Nosakīsim jūsu mērķus, dodoties pastaigā ar pārgājienu un pēc tam veicot stiepšanās vingrinājumus
36 € 36 € par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Ronique veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

10 gadu pieredze
Spēka treniņu, pilašu un akrobātikas instruktore
Izglītība un apmācība
Fizisko aktivitāšu ārsts, kurš iepriekš strādājis par biokinētikas speciālistu, ar padziļinātām pilates zināšanām
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?