Trenējieties bez sāpēm
Es palīdzu cilvēkiem, kuri dzīvo ar hroniskām sāpēm un traumām, atgūt spēku, trenējoties un uzlabojot savu fizisko sagatavotību.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Arlington)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
30 min personīgā trenera nodarbība
Efektīva un iedarbīga visa ķermeņa sesija, kas ietver spēka treniņu un īsu kardio vingrinājumu, lai jūs justos lieliski.
53 € 53 € par viesi
, 30 minūtes
2 cilvēku grupa – 60 minūšu sesija
Viss ir jautrāk kopā ar partneri! Kopā veiksim iesildīšanos, lai koncentrētos uz kustīgumu un aktivizētu muskuļu grupas, kas tiks izmantotas treniņā. Pēc tam ir treniņa spēka daļa, kam seko kardio vingrinājumi, lai jūs abi justos apmierināti!
71 € 71 € par viesi
, 1 stunda
60 minūšu personīgā treniņa sesija
Apgūstiet spēka treniņu pamatus, pareizo tehniku un labākos vingrinājumus jums un jūsu mērķiem
106 € 106 € par viesi
, 1 stunda
6 sesiju komplekts – 60 minūšu sesijas
Attīstīsim jūs sesiju pēc sesijas! 6 sesiju laikā mēs koncentrēsimies uz to, ko jūs vēlētos uzlabot sporta zālē, uzlabosim esošos kustīguma un elastības ierobežojumus un gādāsim par jūsu sirds veselību ar kondicionējošiem vingrinājumiem.
525 € 525 € par viesi
, 1 stunda
Ja vēlaties, lai Elise veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
8 gadu pieredze
8 gadu pieredze un aizrautība, veidojot saikni starp veselības aprūpi un fitnesu.
Izglītība un apmācība
Sertificēts personīgais treneris – NASM
Uztura konsultants – PN
Aktīvās dzīves speciālists – ALP
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
Alexandria, Virdžīnija, 22301, Amerikas Savienotās Valstis
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
53 € No 53 € par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?