Pievienojieties nelielai privātai grupai (līdz 5 personām) funkcionālā treniņa sesijā, ko iedvesmojuši treniņi, kas veidoja manu karjeru kā olimpiskās sudraba medaļas ieguvējam un pasaules čempionam. Trenējieties manā privātajā studijā, izmantojot manu iecienītāko treniņu aprīkojumu, kam sekos dinamisks visa ķermeņa treniņš, kas piemērots visiem fitnesa līmeņiem. Mēs noslēgsim ar relaksējošu stiepšanās sesiju, lai palīdzētu jums atgūties, uzlabotu elastību un ļautu justies atspirdzinātiem.

Izbaudiet privātu 60 minūšu Pro Flex treniņu manā ekskluzīvajā studijā, kurā var piedalīties tikai 3 dalībnieki, lai katram tiktu pievērsta personīga uzmanība. Atklājiet unikālo Pro Flex piekares sistēmu – inovatīvu treniņu rīku, ko neatradīsiet lielākajā daļā sporta zāļu. Uzlabojiet spēku, stabilitāti, kustīgumu un koordināciju, veicot dinamiskus visa ķermeņa vingrinājumus, kas pielāgoti jūsu fiziskās sagatavotības līmenim. Es jūs vadīšu visas sesijas laikā, gādājot par pareizu tehniku un patīkamu treniņu visiem fitnesa līmeņiem.

Izbaudiet pilnīgi privātu treniņu, kas ilgst vismaz 90 minūtes, manā ekskluzīvajā studijā. Viss sāksies ar sarunu par jūsu mērķiem, dzīvesveidu un ieradumiem, kam sekos personalizēts dzīvesveida un uztura konsultēšana. Jums būs arī iespēja uzdot jautājumus un uzzināt par manu pieredzi kā olimpiskās sudraba medaļas ieguvējam un pasaules čempionam. Noslēgumā mēs veiksim individuāli pielāgotu personīgo treniņu, lai uzlabotu jūsu spēku, mobilitāti, fizisko sagatavotību un labsajūtu.