Spēka treniņi Pilates Joga Laba pašsajūta Transformācija

Pārvērtiet savu uzturēšanos par īstu piedzīvojumu! Spēka treniņi, pilates, joga un labsajūta: personalizētas nodarbības, lai veidotu ķermeni, atgūtu enerģiju un dotos prom ar jaunu sparu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Montpellier)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Labsajūta: joga un pilatess

Labsajūtas sesija, kurā apvienota joga un pilatess un kas pielāgota jūsu līmenim. Ar maigām kustībām, mērķtiecīgām pozām un elpošanas vingrinājumiem jūs uzlabosiet savu elastību, stāju un dziļo tonusu. Šī prakse veicina ķermeņa un prāta atslābināšanos, mazina spriedzi un palīdz atgūt līdzsvaru un enerģiju. Ideāls brīdis, lai atkal koncentrētos uz sevi un parūpētos par sevi uzturēšanās laikā.
 
,
1 stunda

Spēka treniņš

Personalizēta 1,5 stundu spēka treniņa sesija, kas pilnībā pielāgota jūsu līmenim un mērķiem. Pēc īsas jūsu vajadzību izvērtēšanas tiek izstrādāts individuāls treniņš, kurā apvienota efektivitāte, precizitāte un drošība. Katra kustība tiek vadīta un koriģēta, lai optimizētu jūsu rezultātus. Lai veidotu ķermeni, uzlabotu stāju un atgūtu enerģiju, līdzsvaru un pārliecību.
 
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Pauline veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

2 gadu pieredze
Esmu valsts sertificēta sporta trenere
Karjeras sasniegums
Esmu Francijas čempione kultūrismā Wellness kategorijā
Izglītība un apmācība
Man ir BPEJPS spēka aktivitāšu sertifikāts, specializācija svarcelšanā un spēka treniņos
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 34070, Monpeljē, Francija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Pauline uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
68 € No 68 € par viesi, iepriekš: 75 €
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Spēka treniņi Pilates Joga Laba pašsajūta Transformācija

Pārvērtiet savu uzturēšanos par īstu piedzīvojumu! Spēka treniņi, pilates, joga un labsajūta: personalizētas nodarbības, lai veidotu ķermeni, atgūtu enerģiju un dotos prom ar jaunu sparu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Montpellier)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
68 € No 68 € par viesi, iepriekš: 75 €
Bezmaksas atcelšana

Labsajūta: joga un pilatess

Labsajūtas sesija, kurā apvienota joga un pilatess un kas pielāgota jūsu līmenim. Ar maigām kustībām, mērķtiecīgām pozām un elpošanas vingrinājumiem jūs uzlabosiet savu elastību, stāju un dziļo tonusu. Šī prakse veicina ķermeņa un prāta atslābināšanos, mazina spriedzi un palīdz atgūt līdzsvaru un enerģiju. Ideāls brīdis, lai atkal koncentrētos uz sevi un parūpētos par sevi uzturēšanās laikā.
 
,
1 stunda

Spēka treniņš

Personalizēta 1,5 stundu spēka treniņa sesija, kas pilnībā pielāgota jūsu līmenim un mērķiem. Pēc īsas jūsu vajadzību izvērtēšanas tiek izstrādāts individuāls treniņš, kurā apvienota efektivitāte, precizitāte un drošība. Katra kustība tiek vadīta un koriģēta, lai optimizētu jūsu rezultātus. Lai veidotu ķermeni, uzlabotu stāju un atgūtu enerģiju, līdzsvaru un pārliecību.
 
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Pauline veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

2 gadu pieredze
Esmu valsts sertificēta sporta trenere
Karjeras sasniegums
Esmu Francijas čempione kultūrismā Wellness kategorijā
Izglītība un apmācība
Man ir BPEJPS spēka aktivitāšu sertifikāts, specializācija svarcelšanā un spēka treniņos
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 34070, Monpeljē, Francija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Pauline uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?