Personalizēti un pielāgoti treniņi ar Firasu
- Pilates
- Muskuļu stiprināšana
-Pielāgotas fiziskās aktivitātes
-Svara zaudēšana
-HIIT augstas intensitātes intervālu treniņš
-Body pump
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Haute Savoie)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Pilates
Sāksim ar dinamisku iesildīšanos, kam sekos spēka vingrinājumi pārmaiņus ar mobilitātes vingrinājumiem, lai saglabātu optimālu locītavu elastību.
1 stunda
Muskuļu treniņš
Muskuļu stiprināšana ar ķermeņa svaru vai ar svaru slodzēm muskuļu masas palielināšanai
1 stunda
Apļa treniņš
Cikls ar HIIT augstas intensitātes intervāla treniņu, lai uzlabotu Jūsu fiziskās spējas
1 stunda
Ja vēlaties, lai Firas veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
10 gadu pieredze
Sporta treneris ar ownsport
Es saviem klientiem piedāvāju personalizētas nodarbības.
Karjeras sasniegums
Saite uz manu vietni https://www. ownsport. fr/coach-sportif/firas-611250
Izglītība un apmācība
Maģistra grāds UFR Staps treniņos un fiziskajā sagatavošanā, iegūts Lionas 1. universitātē
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
74100, Anmasa, Francija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 2 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Firas uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
30 € No 30 € par viesi, iepriekš: 40 €
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?