Izmantojot eļļas kopšanu, jūs kopēsiet visu ķermeni ar garu vilcienu.Pieskarieties mugurai, kājām un pēdām, guļot uz muguras, guļot uz muguras, guļot uz muguras, kaklam, pleciem, kājām un vēderam, un parūpējieties par galvu, kaklu, plecu un daļu vai visu vēderu.Tas būs pamata kurss, kurā varēsiet uzklāt eļļu uz visa ķermeņa.Garais pieskāriens, kas raksturīgs Esalen ķermeņa terapijai, ļauj jums apzināties savu ķermeni, atjauno jūsu mierīgo, dabisko elpošanu un mierpilno sajūtu.Ieteicams tiem, kuri vēlas izbaudīt Esalen ķermeņa kopšanu vai atpūsties no fiziska noguruma un stresa.

Ar eļļas kopšanu ar garām kustībām izlīdzinām visu ķermeni un atslābinām ķermeni ar stiepšanās kustībām. Jums guļot uz vēdera, es uzmanīgi pieskarsies jūsu mugurai, kājām un pēdu apakšai. Guļot uz muguras, atslābinu galvu, kaklu un plecus, veicu kāju stiepšanu un vēdera procedūru. Pieskaroties visam ķermenim ar garajiem pieskārieniem, kas raksturīgi Esalen Bodywork, jūs sāksiet apzināties savu ķermeni. Pēc tam, atslābinot ķermeni ar stiepšanās vingrinājumiem, jūs atgūsiet mierīgu, dabisku elpošanu. Šis ir īpaši ieteicams kurss, kurā varat pilnībā izbaudīt Esalen Bodywork sniegto komfortu, pateicoties lēnai un ilgstošai procedūrai. Tiem, kuri vēlas atpūsties no darba, mājsaimniecības darbiem un ikdienas steigas un pavadīt laiku mierīgi. Ieteicams tiem, kuri vēlas atbrīvoties no uzkrātā fiziskā noguruma un stresa.

Tas būs divarpus stundas ilgs kurss.Vispirms ieejiet pēdu vannā un sasildiet ķermeni, sākot ar pēdām.Ar eļļas kopšanu jūsu ķermenis tiks kopts ar ilgiem glāstiem un stiepšanās kustībām, lai ķermenis atpūstos.Viegli pieskaroties mugurai, kājām un pēdām.Guļot uz muguras, atslābiniet galvu, kaklu un plecus, izstiepiet kājas un rūpīgi ārstējiet savu vēderu.Veiciet procedūru atbilstoši klienta pieprasījumam un fiziskajam stāvoklim.Ar garu vilcienu jūs iepazīsiet savu ķermeni, pieskaroties visam ķermenim no pēdām līdz galvai.Stiepšanās arī atbrīvo ķermeni no spriedzes, atslābinot gurnus un plecus.Pateicoties laikietilpīgai un pieklājīgai procedūrai, jūs varēsiet baudīt svētlaimīgu laiku, lai atgūtu mierpilno un dabisko elpu un izbaudītu Esalen ķermeņa terapijas komfortu.Tas ir grezns kurss, kas ieteicams tiem, kuri vēlas atpūsties no ikdienas rutīnas, atpūsties un mierīgi pavadīt laiku, lai mazinātu ķermenī uzkrāto nogurumu un stresu.