■ Pārskats: šī ir privāta nodarbība tikai vienai grupai, kas paredzēta, lai palīdzētu jums “ātri atjaunot spēkus gan prātam, gan ķermenim” starp apskates vietām Tokijā.Nav nekādu sarežģītu mutisku norādījumu; jūs vienkārši sekojat instruktora kustībām, tāpēc varat atpūsties, neuztraucoties par valodas barjeru. ■ Galvenie punkti: [1.Pilnīgi privāti: varat atpūsties, neuztraucoties par apkārtni.[2. Atbrīvojieties no ceļojuma noguruma] Ēdienkarte, kas paredzēta kājām un muguras lejasdaļai, palīdzēs jums atgūties no noguruma pēc lidojumiem un apskates.[3. Vienkārši un viegli] Piemērots iesācējiem un cilvēkiem ar stīvu ķermeni. ■ Plūsma: [Ievads] Mēs regulēsim elpošanu, klausoties dziedošās bļodas skaņās.[Stiepšanās] Vienkāršas kustības noguruma mazināšanai.Skaņas vanna: dziļa atpūta, guļot uz muguras un saņemot vibrējošu skaņu visā ķermenī ■ Piezīme: šīs programmas ietvaros mēs dosimies uz jūsu mājokli komandējuma stilā.Lūdzu, iepriekš sazinieties ar mums, lai noskaidrotu, vai ir pieejama vieta jogai.Ja ir grūti atrast vietu, mēs varam ieteikt īres studiju Šibujā, taču, iespējams, mums ar jums būs jāapspriež datums, laiks un atrašanās vieta atkarībā no pieejamības.Mēs sniegsim jums plašāku informāciju, kad rezervācija būs apstiprināta. Atgūstieties no nogurdinošās apskates greznajā “klusuma” telpā.

■ Kopsavilkums: privāta, tikai grupām paredzēta nodarbība dziļai ķermeņa un prāta dziedināšanai prom no tūrisma burzmas.Telpā, kurā valda vīraka smarža, mēs piedāvājam visaptverošu “skaņas un kustības” pieredzi, kas pārsniedz vārdus. ■ Galvenie punkti: [1.Dziedināšana piecām maņām: ļaujiet nomierinošajam Japānas vīraka aromātam un dziedošo bļodu nomierinošajiem toņiem ievest jūs dziļā relaksācijas stāvoklī.[2. Skaņas un jogas apvienojums] Papildus vienkāršām kustībām, kurām jums vienkārši jāseko, mēs arī spēlēsim dziedošās bļodas tuvu jūsu ķermenim, kamēr jūs atradīsieties katrā pozā, nodrošinot vibrācijas tieši jums.[3. Jums nekas nav jāņem līdzi.] Paklāji un ūdens tiek nodrošināti.]Lūdzu, ierodieties ērtā apģērbā, kas ļauj brīvi kustēties. ■ Plūsma: [Ievads] Mēs regulēsim elpošanu, izmantojot vīraku.[Joga un stiepšanās] Kustības, lai mazinātu ceļojuma nogurumu, ar skaņas pavadījumu. [Pilnīga skaņas vanna] Aizgulieties uz muguras un izbaudiet skaņas lietu, lai atbrīvotu prātu un ķermeni no pašiem pamatiem. ■ Piezīme: šīs programmas ietvaros mēs dosimies uz jūsu mājokli komandējuma stilā.Lūdzu, iepriekš sazinieties ar mums, lai noskaidrotu, vai ir pieejama vieta jogai.Ja ir grūti atrast vietu, mēs varam ieteikt īres studiju Šibujā, taču, iespējams, mums ar jums būs jāapspriež datums, laiks un atrašanās vieta atkarībā no pieejamības.Mēs sniegsim jums plašāku informāciju, kad rezervācija būs apstiprināta. Atgūstieties no nogurdinošās apskates greznajā “klusuma” telpā.

■ Kopsavilkums: šī ir izcila nodarbība ķermeņa un prāta līdzsvara atjaunošanai, kas tiek rīkota privātā telpā tikai vienai grupai.Vīraka smaržas ieskauti mēs piedāvājam greznu dziedināšanas pieredzi, izmantojot “skaņu, vibrāciju un kustību”, kas pārsniedz vārdus. ■ Galvenie punkti: [1.Īpaša ēdienkarte: mēs pielāgosim ēdienkarti jūsu īpašajām vajadzībām (piemēram, laika joslu maiņas sindroms, muguras sāpes utt.).[2. Skaņas terapija, kas tiek sajusta visā ķermenī] “Vibrācijas terapija”, kurā dziedošās bļodas tiek novietotas tieši uz ķermeņa, palīdz atslābināties no pašiem pamatiem.[3. Jums nekas nav jāņem līdzi] Pilnībā aprīkota ar paklāju, ūdeni un bezmaksas tēju pēc nodarbības. ■ Norise: [Konsultācija] Bažu identificēšana [Ievads] Miera atrašana ar skaņu [Joga un stiepšanās] Ķermeņa stiepšana skaņas ritmā [Vibrāciju terapija] Unikālā rezonanse, ko rada tieša bļodas novietošana [Skaņas vanna] Dziļa relaksācija ar skaņas dušu [Tējas pauze] Siltuma mirklis ar tējas tasi. ■ Piezīme: šīs programmas ietvaros mēs dosimies uz jūsu mājokli komandējuma stilā.Lūdzu, iepriekš sazinieties ar mums, lai noskaidrotu, vai ir pieejama vieta jogai.Ja ir grūti atrast vietu, mēs varam ieteikt īres studiju Šibujā, taču, iespējams, mums ar jums būs jāapspriež datums, laiks un atrašanās vieta atkarībā no pieejamības.Mēs sniegsim jums plašāku informāciju, kad rezervācija būs apstiprināta. Atgūstieties no nogurdinošās apskates greznajā “klusuma” telpā.