Papildiniet savu uzturēšanos ar dziļi relaksējošu un atjaunojošu ajūrvēdas Abhyanga. Tā ir tradicionāla visa ķermeņa eļļas masāža, kas palīdz atjaunot ķermeņa un prāta līdzsvaru, izmantojot siltas augu eļļas un maigus, ritmiskus pieskārienus, kas paredzēti, lai mazinātu stresu, atbrīvotu muskuļu spriedzi, uzlabotu asinsriti un veicinātu labāku miegu. Tas arī veicina dabisko detoksikāciju un padara ādu maigu un pabarotu. Katra sesija ilgst 60 minūtes, un tajā tiek izmantota personalizēta eļļa, kas nomierina prātu un ķermeni.

Izbaudiet dziļu garīgo relaksāciju ar Shirodhara – tradicionālu ajūrvēdas terapiju, kuras laikā uz pieres tiek lēni un nepārtraukti lieta silta augu eļļa. Šī nomierinošā procedūra palīdz nomierināt prātu, mazināt stresu un trauksmi, uzlabot miegu un atjaunot emocionālo līdzsvaru. Shirodhara ir ideāli piemērota tiem, kuri vēlas mierīgu, meditatīvu pieredzi, un tā ļauj jums justies dziļi atslābinātiem, koncentrētiem un atspirdzinātiem. Nepieciešama iepriekšēja rezervācija.