Visa ķermeņa treniņš, kura mērķis ir tonizēt, stiprināt un aktivizēt ķermeni, veicot vienkāršas, efektīvas kustības. Galvenā uzmanība tiek pievērsta sēžas muskuļiem, rumpiņam un funkcionālajam spēkam. Nodarbība ir piemērota visiem prasmju līmeņiem, un tās mērķis ir ļaut dalībniekiem justies spēcīgākiem, pārliecinātākiem un atjaunotiem.

Nodarbība ietver spēka un kustīguma vingrinājumus, kam seko laiks atpūtas telpā. Īpašās iespējas ietver infrasarkano un sarkano staru pirts izmantošanu, aukstā baseina izmantošanu un filtrētas lietus dušas. Radīts tiem, kas vēlas atjaunot gan ķermeni, gan prātu.

Trīs procedūru komplekts, kas paredzēts viesiem, kuri ceļojuma laikā vēlas saglabāt enerģiju, spēku un atgūties. Katrā apmeklējuma laikā tiek nodrošināta spēka treniņa sesija, kas apvienota ar atjaunošanās iespējām, piemēram, aukstā baseina un pirts apmeklējumu. Ideāli piemērots aktīviem ceļotājiem, cilvēkiem ar saspringtu grafiku vai ikvienam, kurš vēlas saglabāt labu pašsajūtu, atrodoties prom no mājām.