Masāža tiek veikta manā studijā / Masāžas sesijas laikā es noskaidroju, kuri muskuļi ir visvairāk saspringti un noguruši, un izmantoju dažādas metodes, kustības un spiedienu, lai atjaunotu to normālo darbību un kustīgumu, mazinot to radītās sāpes un tādējādi palīdzot atjaunot ķermeņa līdzsvaru. Ilgums: 50 minūtes

1 stundas dekontrakcijas masāža, kas paredzēta muskuļu sasprindzinājuma, stīvuma un uzkrātā stresa mazināšanai. Izmantojot mērķtiecīgas metodes un personalizētu spiedienu, tā palīdz mazināt muskuļu sasprindzinājumu, uzlabot asinsriti un veicina vispārēju labsajūtu. Ideāli piemērota tiem, kuri izjūt lokālas sāpes vai vēlas atpūsties un gūt viegluma sajūtu. Viesmīlīga un profesionāla vide atjaunojošam piedzīvojumam.

1 stundas sporta masāža, kas paredzēta muskuļu sagatavošanai un atjaunošanai pirms un pēc fiziskas aktivitātes. Mērķtiecīgas metodes palīdz mazināt spriedzi, novērst traumas, kā arī uzlabot lokanību un sniegumu. Veicina asinsriti un paātrina muskuļu atjaunošanos. Ideāli piemērota sportistiem jebkurā līmenī vai tiem, kuri vēlas mazināt nogurumu un stīvumu.

1 stundu holistiska enerģijas masāža uz grīdas, kurā apvienotas muskuļu atslābināšanas un relaksācijas metodes, lai atjaunotu ķermeņa un emociju līdzsvaru. Pateicoties dziļajam pieskārienam un darbam ar enerģiju, tā palīdz mazināt spriedzi un atbrīvot elpošanu, jo īpaši krūšu kurvja zonā. Ideāli piemērots tiem, kuri piedzīvo stresu vai emocionālas blokādes un vēlas atgūt harmoniju, vieglumu un dziļu labsajūtu.