Grupas treniņi ar Valerio – enerģija un metode

Pārveido savu ķermeni un enerģiju. Rūpīgi izstrādātas grupu fitnesa nodarbības, kas paredzētas, lai piedāvātu visaptverošu un kvalitatīvu treniņu pieredzi, kas piemērota visiem līmeņiem.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Rome)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Īsa grupas sesija

Strukturēts treniņš, kas paredzēts konkrētu mērķu sasniegšanai, piemēram, sagatavošanai sporta aktivitātēm, svara zaudēšanai un ķermeņa formas uzlabošanai. Tajā ir iekļauti mērķtiecīgi vingrinājumi, lai efektīvi un pakāpeniski uzlabotu izturību un paātrinātu vielmaiņu.
€ 40 € 40 par viesi
,
30 minūtes

Standarta grupas sesija

Treniņš, kas paredzēts ķermeņa un snieguma pārveidošanai, apvienojot spēka vingrinājumus un vadītas funkcionālās kustības. Ideāli piemēroti formas, tonusa, izturības un sacensību sagatavošanās uzlabošanai, pielāgojoties jebkuram līmenim un mērķim.
€ 60 € 60 par viesi
,
1 stunda

Augstāka līmeņa grupas sesija

Augstas intensitātes treniņš, kas veltīts sirds un asinsvadu sistēmai un paredzēts, lai uzlabotu izturību un vielmaiņu. Tajā apvienoti aerobie vingrinājumi ar ritma variācijām, kas veicina augstu kaloriju patēriņu. Ideāli piemērots tiem, kuri vēlas zaudēt svaru, sagatavoties sacensībām vai uzlabot ķermeņa formu.
€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Valerio veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

4 gadu pieredze
Es izstrādāju apmācību programmas un veicu novērtējumus, lai novērtētu prasmes.
Karjeras sasniegums
Esmu sacenties augstā līmenī, un tagad dalos savās zināšanās ar citiem.
Izglītība un apmācība
Esmu sertificēts personīgais treneris, sērfošanas un peldēšanas instruktors.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Valerio uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 40 No € 40 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Grupas treniņi ar Valerio – enerģija un metode

Pārveido savu ķermeni un enerģiju. Rūpīgi izstrādātas grupu fitnesa nodarbības, kas paredzētas, lai piedāvātu visaptverošu un kvalitatīvu treniņu pieredzi, kas piemērota visiem līmeņiem.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Rome)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
€ 40 No € 40 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Īsa grupas sesija

Strukturēts treniņš, kas paredzēts konkrētu mērķu sasniegšanai, piemēram, sagatavošanai sporta aktivitātēm, svara zaudēšanai un ķermeņa formas uzlabošanai. Tajā ir iekļauti mērķtiecīgi vingrinājumi, lai efektīvi un pakāpeniski uzlabotu izturību un paātrinātu vielmaiņu.
€ 40 € 40 par viesi
,
30 minūtes

Standarta grupas sesija

Treniņš, kas paredzēts ķermeņa un snieguma pārveidošanai, apvienojot spēka vingrinājumus un vadītas funkcionālās kustības. Ideāli piemēroti formas, tonusa, izturības un sacensību sagatavošanās uzlabošanai, pielāgojoties jebkuram līmenim un mērķim.
€ 60 € 60 par viesi
,
1 stunda

Augstāka līmeņa grupas sesija

Augstas intensitātes treniņš, kas veltīts sirds un asinsvadu sistēmai un paredzēts, lai uzlabotu izturību un vielmaiņu. Tajā apvienoti aerobie vingrinājumi ar ritma variācijām, kas veicina augstu kaloriju patēriņu. Ideāli piemērots tiem, kuri vēlas zaudēt svaru, sagatavoties sacensībām vai uzlabot ķermeņa formu.
€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Valerio veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

4 gadu pieredze
Es izstrādāju apmācību programmas un veicu novērtējumus, lai novērtētu prasmes.
Karjeras sasniegums
Esmu sacenties augstā līmenī, un tagad dalos savās zināšanās ar citiem.
Izglītība un apmācība
Esmu sertificēts personīgais treneris, sērfošanas un peldēšanas instruktors.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Valerio uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?