Elites līmeņa fitnesa nodarbības ar Gianluca

Esmu strādājusi kā personīgā trenere, pilašu instruktore un skriešanas trenere dažās no prestižākajām sporta iestādēm Milānā un visā Eiropā. Mans moto ir "nekad nepadodies".
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Milan)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Milānas skriešanas ekskursija

€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda
Apvienojiet sporta treniņu ar kultūras ceļojumu pa Milānu šīs skriešanas ekskursijas laikā. No ikoniskā Duomo un Sforcas pils līdz futūristiskajai CityLife panorāmai – iepazīstiet pilsētas apskates vietas savā ritmā.

Pilates vingrinājumi uz paklāja

€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda
Šīs pielāgotās pilates nodarbības uz paklāja laikā koncentrējieties uz stabilitāti, stājas izlīdzināšanu un funkcionālo spēku. Izmantojiet ķermeņa svaru un nelielus piederumus, lai precīzi aktivizētu muskuļus un uzlabotu elastību.

Partneru skrējiena sesija

€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda
Izpētiet pilsētu, neļaujot nepazīstamām ielām jūs aizkavēt. Iegūstiet skriešanas partneri, ekspertu gidu un tempa noteicēju šai personalizētajai skriešanas sesijai. Apskatiet Parco Sempione zaļumu, CityLife moderno atmosfēru vai Duomo vēsturisko šarmu, vienlaikus saglabājot treniņu mērķus.

Spēks un kondicionēšana

€ 130 € 130 par viesi
,
1 stunda
Koncentrējieties uz sniegumu un izturību spēka un kondicionēšanas sesijā. Optimizējiet enerģiju, mobilitāti un atveseļošanos, izmantojot zinātniski pamatotu pieeju.
Ja vēlaties, lai Gianluca veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
20 gadu pieredze
Es apvienoju augstākās klases sporta treniņus ar izsmalcinātiem kultūras ceļojumiem pa Milānu.
Karjeras sasniegums
Esmu sniedzis apmācību ievērojamiem klientiem un sadarbojies ar populārākajiem zīmoliem.
Izglītība un apmācība
Esmu uztura speciālists ar maģistra grādu bioloģijā un sporta zinātnē un tehnikā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 20122, Milāna, Lombardija, Itālija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Gianluca uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 75 No € 75 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Elites līmeņa fitnesa nodarbības ar Gianluca

Esmu strādājusi kā personīgā trenere, pilašu instruktore un skriešanas trenere dažās no prestižākajām sporta iestādēm Milānā un visā Eiropā. Mans moto ir "nekad nepadodies".
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Milan)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
€ 75 No € 75 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Milānas skriešanas ekskursija

€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda
Apvienojiet sporta treniņu ar kultūras ceļojumu pa Milānu šīs skriešanas ekskursijas laikā. No ikoniskā Duomo un Sforcas pils līdz futūristiskajai CityLife panorāmai – iepazīstiet pilsētas apskates vietas savā ritmā.

Pilates vingrinājumi uz paklāja

€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda
Šīs pielāgotās pilates nodarbības uz paklāja laikā koncentrējieties uz stabilitāti, stājas izlīdzināšanu un funkcionālo spēku. Izmantojiet ķermeņa svaru un nelielus piederumus, lai precīzi aktivizētu muskuļus un uzlabotu elastību.

Partneru skrējiena sesija

€ 75 € 75 par viesi
,
1 stunda
Izpētiet pilsētu, neļaujot nepazīstamām ielām jūs aizkavēt. Iegūstiet skriešanas partneri, ekspertu gidu un tempa noteicēju šai personalizētajai skriešanas sesijai. Apskatiet Parco Sempione zaļumu, CityLife moderno atmosfēru vai Duomo vēsturisko šarmu, vienlaikus saglabājot treniņu mērķus.

Spēks un kondicionēšana

€ 130 € 130 par viesi
,
1 stunda
Koncentrējieties uz sniegumu un izturību spēka un kondicionēšanas sesijā. Optimizējiet enerģiju, mobilitāti un atveseļošanos, izmantojot zinātniski pamatotu pieeju.
Ja vēlaties, lai Gianluca veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
20 gadu pieredze
Es apvienoju augstākās klases sporta treniņus ar izsmalcinātiem kultūras ceļojumiem pa Milānu.
Karjeras sasniegums
Esmu sniedzis apmācību ievērojamiem klientiem un sadarbojies ar populārākajiem zīmoliem.
Izglītība un apmācība
Esmu uztura speciālists ar maģistra grādu bioloģijā un sporta zinātnē un tehnikā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 20122, Milāna, Lombardija, Itālija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Gianluca uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?