Luksusa vingrošanas un labsajūtas sesijas atvaļinājumā
Privāti treniņi mājās atvaļinājuma laikā: spēks, kustīgums, stiepšanās un elpošana – vairāk par to pastāstīs 17 gadus pieredzējis fitnesa profesionālis, MS, ACSM EP, Slavas zāles S&C treneris, BJJ violetais jostas turētājs, triatlons un snovbords.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (New York)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Enerģiju sniedzoša kustība, 30 min
Ieviesiet kustību un enerģiju savā mājoklī. Mūsu Energizing Mobility sesijas tiek rīkotas pie jums, palīdzot jums labāk kustēties, palielināt lokanību un justies atjaunotiem, nepametot mājas. Ideāli piemērots visiem līmeņiem.
Koncentrēties un izmantot dienu 30 min
Celieties, sāciet kustēties un pārņemiet savu dienu savās rokās. Augstas intensitātes treniņi jūsu mājās, lai palielinātu enerģiju, spēku un koncentrēšanās spējas.
Pamostieties un elpojiet 30 minūtes
Pamostieties un elpojiet. Maigas, vadītas elpošanas nodarbības jūsu mājoklī, kas palīdzēs jums atpūsties, uzlādēties un sākt dienu ar mierīgu un svaigu sajūtu.
Pamostieties un elpojiet – 1 stunda
Pamostieties un elpojiet. Maigas, vadītas elpošanas nodarbības jūsu mājoklī, kas palīdzēs jums atpūsties, uzlādēties un sākt dienu ar mierīgu un svaigu sajūtu.
Stiepšanās un ķermeņa stiprināšana, 30 min
Stretch and Body Boost nodrošina enerģisku kustību un mērķtiecīgu stiepšanos jūsu mājoklī, palīdzot jums palielināt lokanību, uzlabot stāju un justies atjaunotiem.
Kopējais spēks, 30 min
Attīstiet patiesu spēku mājās. Šī intensīvā treniņa sesija ar ķermeņa svaru un pretestības lentēm ir vērsta uz visām galvenajām muskuļu grupām, palīdzot jums palielināt spēku, tonusu un izturību, un viss, kas jums nepieciešams, ir pretestības lentes. Ideāli piemērots ikvienam, kurš vēlas kļūt spēcīgāks un justies enerģisks.
Ja vēlaties, lai Rebecca veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
17 gadu pieredze
Human Fitnetics LLC īpašnieks un vingrojumu fiziologs
www.HumanFitnetics
Karjeras sasniegums
Slavas zālē par 2019. gada NJCAA softbola komandas galvas spēka un fiziskās sagatavotības treneri
Izglītība un apmācība
Maģistra grāds fiziskās aktivitātes zinātnē un sporta studijās
ACSM fizioterapeits
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 20 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Nav pieejams
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?