Lenas spēka un atveseļošanās sesijas

Man ir NASM sertifikāts, un es koncentrējos uz sportisko sniegumu un mobilitātes uzlabošanu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Frisco)
Pakalpojums tiek sniegts šeit: Maximize Muscle Performance

Spēka treniņš

Strukturēts spēka treniņš ietver iesildīšanos, pamatspēka vingrinājumus, kas vērsti uz galvenajām muskuļu grupām (kājām, krūtīm, muguru, pleciem), papildu vingrinājumus un atpūtu.
€ 107 € 107 par viesi
,
1 stunda

Hibrīda sesija

Hibrīda sesija ietver funkcionālo spēka treniņu kopā ar sporta masāžas paņēmieniem, lai uzlabotu kustīgumu un spēku
€ 128 € 128 par viesi
,
1 stunda

Atveseļošanās sesija

Izbaudiet izcilu relaksācijas un veiktspējas uzlabošanas kombināciju ar mūsu apvienoto masāžas terapiju un kustību terapiju. Šī sesija būs vērsta uz atveseļošanās stratēģijām, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu, paātrinātu dziedināšanu un uzlabotu kustīgumu. Neatkarīgi no tā, vai atgūstaties pēc treniņa, pārvarat hronisku spriedzi vai vienkārši vēlaties dziļi atpūsties, šī sesija ir pielāgota, lai atjaunotu ķermeni un atjaunotu prātu. Dodieties prom ar svaiguma sajūtu, harmonijā ar sevi un gatavi doties tālāk ar pilnu enerģiju.
€ 128 € 128 par viesi
,
1 stunda
Ja vēlaties, lai Lena veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

7 gadu pieredze
Es palīdzu sportistiem uzlabot sniegumu, kā arī pēc operācijas
Izglītība un apmācība
NASM sertificēts
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Kur jums jādodas

Maximize Muscle Performance
Frisco, Kolorādo, 80443, Amerikas Savienotās Valstis

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 1 viesim.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 107 No € 107 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Lenas spēka un atveseļošanās sesijas

Man ir NASM sertifikāts, un es koncentrējos uz sportisko sniegumu un mobilitātes uzlabošanu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Frisco)
Pakalpojums tiek sniegts šeit: Maximize Muscle Performance
€ 107 No € 107 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Spēka treniņš

Strukturēts spēka treniņš ietver iesildīšanos, pamatspēka vingrinājumus, kas vērsti uz galvenajām muskuļu grupām (kājām, krūtīm, muguru, pleciem), papildu vingrinājumus un atpūtu.
€ 107 € 107 par viesi
,
1 stunda

Hibrīda sesija

Hibrīda sesija ietver funkcionālo spēka treniņu kopā ar sporta masāžas paņēmieniem, lai uzlabotu kustīgumu un spēku
€ 128 € 128 par viesi
,
1 stunda

Atveseļošanās sesija

Izbaudiet izcilu relaksācijas un veiktspējas uzlabošanas kombināciju ar mūsu apvienoto masāžas terapiju un kustību terapiju. Šī sesija būs vērsta uz atveseļošanās stratēģijām, lai mazinātu muskuļu sasprindzinājumu, paātrinātu dziedināšanu un uzlabotu kustīgumu. Neatkarīgi no tā, vai atgūstaties pēc treniņa, pārvarat hronisku spriedzi vai vienkārši vēlaties dziļi atpūsties, šī sesija ir pielāgota, lai atjaunotu ķermeni un atjaunotu prātu. Dodieties prom ar svaiguma sajūtu, harmonijā ar sevi un gatavi doties tālāk ar pilnu enerģiju.
€ 128 € 128 par viesi
,
1 stunda
Ja vēlaties, lai Lena veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

7 gadu pieredze
Es palīdzu sportistiem uzlabot sniegumu, kā arī pēc operācijas
Izglītība un apmācība
NASM sertificēts
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Kur jums jādodas

Maximize Muscle Performance
Frisco, Kolorādo, 80443, Amerikas Savienotās Valstis

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 1 viesim.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?