Spēka treniņi ar Leksi
NASM sertificēts personīgais treneris un uztura treneris ar vairāk nekā 8 gadu pieredzi. Zinātniski pamatots, uz rezultātiem vērsts. Izmantojiet kodu NYHOST50, lai saņemtu 50% atlaidi pirmajai rezervācijai. Pārveidosim jūsu ķermeni un prātu!
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Ņujorka)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Lexi
Viens 30 minūšu treniņš
Nostrādāts grafiks? Šī 30 minūšu sesija ir paredzēta maksimālai efektivitātei un rezultātiem. Kā NASM sertificēta trenere un uztura speciāliste es izstrādāju stratēģiskus, zinātniski pamatotus treniņus, kas pielāgoti jūsu mērķiem – tauku dedzināšanai, muskuļu veidošanai vai vispārējam spēkam. Koncentrēta intensitāte, formas korekcija un nekāda laika izšķērdēšana. Jūs justies enerģiski, pārliecināti un progresējoši.
€ 65 € 65 par viesi
, 30 minūtes
Viens 1 stundas treniņš
60 minūtes paredzētas maksimālai efektivitātei un rezultātiem. Kā NASM sertificēta trenere un uztura speciāliste es izstrādāju stratēģiskus, zinātniski pamatotus treniņus, kas pielāgoti jūsu mērķiem – tauku dedzināšanai, muskuļu veidošanai vai vispārējam spēkam. Koncentrēta intensitāte, formas korekcija un nekāda laika izšķērdēšana. Jūs justies enerģiski, pārliecināti un progresējoši.
€ 129 € 129 par viesi
, 1 stunda
5 komplektā: 30 minūšu sesijas
Piecas mērķtiecīgas, efektīvas sesijas, kas paredzētas, lai nodrošinātu konsekvenci, nepārslogojot jūsu grafiku. Šie treniņi ir apzināti, izaicinoši un pielāgoti jūsu mērķiem. Jūs sagaida gudra plānošana, atbildība un stabils progress. Ideāli piemērots aizņemtiem profesionāļiem, kuri vēlas sasniegt reālus rezultātus īsākā laikā.
€ 317 € 317 par viesi
, 30 minūtes
5 komplektā: 1 stundas sesijas
Konsekvence rada pārmaiņas. Piecu 60 minūšu sesiju laikā mēs izveidosim impulsu, izstrādāsim tehniku un ieviessim progresīvu slodzi, lai sasniegtu izmērāmus rezultātus. Katru nedēļu saņemsiet strukturētu programmu, mērķu pārskatu un stratēģiskos pielāgojumus. Ideāli piemērots, ja esat gatavs apņemties un redzēt spēka un ķermeņa uzbūves izmaiņas.
€ 514 € 514 par viesi
, 1 stunda
10 komplektā: 30 minūšu sesijas
Desmit mērķtiecīgas, efektīvas sesijas, kas paredzētas, lai nodrošinātu konsekvenci, nepārslogojot tavu grafiku. Šie treniņi ir apzināti, izaicinoši un pielāgoti jūsu mērķiem. Jūs sagaida gudra plānošana, atbildība un stabils progress. Ideāli piemērots aizņemtiem profesionāļiem, kuri vēlas sasniegt reālus rezultātus īsākā laikā.
€ 642 € 642 par viesi
, 30 minūtes
15 komplektā: 30 minūšu sesijas
Piecpadsmit efektīvas, iedarbīgas sesijas, kas paredzētas ilgstošu rezultātu sasniegšanai. Mēs koncentrēsimies uz spēku, kondicionēšanu un konsekvenci. Jūs saņemsiet pielāgotus treniņus, stratēģisku progresu un pastāvīgu motivāciju. Ideāli piemērots tiem, kuri ir gatavi ievērot disciplīnu un redzēt/sajust pārmaiņas.
€ 963 € 963 par viesi
, 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Lexi veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Nav nevienas atsauksmes (pagaidām)
Šis saimnieks ir saņēmis 1 atsauksmi par citiem pakalpojumiem. Rādīt citas atsauksmes
Mana kvalifikācija
9 gadu pieredze
Es specializējos spēka treniņos, stiepšanās vingrinājumos, tauku dedzināšanā un muskuļu palielināšanā.
Karjeras sasniegums
Es biju bikini konkursa čempione Nacionālās fiziskās sagatavotības komitejas pasākumā 2019. gadā.
Izglītība un apmācība
Esmu treneris un treneris, ko sertificējusi Nacionālā sporta medicīnas akadēmija.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Kur jums jādodas
Ņujorka, Ņujorka, 10018, Amerikas Savienotās Valstis
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 65 No € 65 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?