Personalizētas jogas nodarbības angļu un spāņu valodā
Esmu vairāk nekā 20 gadus praktizējis dažādus stilus un 5 gadus sniedzis privātstundas, uzsākot un pavadot vairāk nekā 150 studentus brīnišķīgajā jogas ceļojumā. Pielāgoju stilu līmenim un intensitātei
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Madrid)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Sesija 1 iesācējam
Ideāli piemērots cilvēkiem, kuri nekad nav nodarbojušies ar jogu vai kuri tikai sāk to praktizēt. Sesijas laikā mēs izveidosim jogas pamatprincipus, elpošanu un iziesim cauri galvenajām un pamata pozām pilnīgā sērijā, iekļaujot visas pozīcijas; sēdus, stāvus, guļus, apgrieztā stāvoklī, ar sākotnēju meditāciju un beigu dziļu relaksāciju. Materiāli tiks nodrošināti, un komplektā ietilps paklājs, bloks, lente un sega. Izmēģiniet nodarbību, un jūs uz visiem laikiem iemīlēsieties jogā
€ 59 € 59 par grupu
, 1 stunda
Individuāla personalizēta sesija
Ideāli piemērots regulāriem un pieredzējušiem praktizētājiem. 100% pielāgots stilam (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), nodarbību līmenim un intensitātei, ko izvēlies vai vēlies praktizēt, ņemot vērā arī tavu fizisko sagatavotību. Mēs izpildīsim pilnu sēriju no apzināšanās līdz galīgai relaksācijai, izmantojot visas pozu grupas (pamata, vidēja līmeņa vai progresīvas). Materiāli treniņiem; paklājs, bloks, lente un sega.
€ 59 € 59 par grupu
, 1 stunda
Nodarbība diviem iesācējiem
Ideāli piemērots cilvēkiem, kuri nekad nav nodarbojušies ar jogu vai kuri tikai sāk to praktizēt. Sesijas laikā mēs izveidosim jogas pamatprincipus, elpošanu un iziesim cauri galvenajām un pamata pozām pilnīgā sērijā, iekļaujot visas pozīcijas; sēdus, stāvus, guļus, apgrieztā stāvoklī, ar sākotnēju meditāciju un beigu dziļu relaksāciju. Materiāli tiks nodrošināti, un komplektā ietilps paklājs, bloks, lente un sega. Izmēģiniet nodarbību, un jūs uz visiem laikiem iemīlēsieties jogā
€ 69 € 69 par grupu
, 1 stunda 30 minūtes
Pielāgota sesija diviem
Ideāli piemērots regulāriem un pieredzējušiem praktizētājiem. 100% pielāgots stilam (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin), nodarbību līmenim un intensitātei, ko izvēlies vai vēlies praktizēt, ņemot vērā arī tavu fizisko sagatavotību. Mēs izpildīsim pilnu sēriju no apzināšanās līdz galīgai relaksācijai, izmantojot visas pozu grupas (pamata, vidēja līmeņa vai progresīvas). Materiāli treniņiem; paklājs, bloks, lente un sega.
€ 69 € 69 par grupu
, 1 stunda
Grupas sesija Nr. 3 vai 4
Ideāli piemērots dažāda līmeņa grupām. 100% personalizēts un katra dalībnieka līmenī, izvēlētajā stilā (Hatha, Vinyasa, Flow, Vinyasa, Yin) un ņemot vērā ikviena fizisko stāvokli. Mēs izpildīsim pilnu sēriju no apzināšanās līdz galīgai relaksācijai, izmantojot visas pozu grupas (pamata, vidēja līmeņa vai progresīvas). Materiāli treniņiem; paklājs, bloks, lente un sega.
€ 79 € 79 par grupu
, 1 stunda
Ja vēlaties, lai Jose veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
5 gadu pieredze
Esmu uzsācis jogas praksi vairāk nekā 150 studentiem savās privātajās nodarbībās
Karjeras sasniegums
Jogas skolotājs skolā Mandarin Oriental Madrid un uzņēmumos, piemēram, BCG, IAOE,
Izglītība un apmācība
Sertificēta 600 stundu jogas apmācība dažādos stilos, specializējoties Vinyasa
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Jose uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 59 No € 59 par grupu
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?