Marvina apļa treniņu sesijas
Esmu vairākkārt sertificēts fitnesa treneris, kurš ir rīkojis sešas Spartan Races sacīkstes Losandželosas kopienai.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Los Angeles)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Augstas intensitātes intervālu treniņš
Šajā HIIT sesijā tiek apvienots spēks un sirds un asinsvadu izturība, veicot virkni vingrinājumu ātrā secībā. Šī metode palīdz efektīvāk izmantot laiku, uzlabo sirds un asinsvadu veselību un ļauj pilnvērtīgi izkustināt visu ķermeni. Tas palīdz zaudēt taukus un kontrolēt svaru. Tas arī palielina spēku un izturību, elastību, enerģijas līmeni, produktivitāti un miega kvalitāti.
€ 195 € 195 par viesi
, 1 stunda
Treniņu diena
Šī sesija ir paredzēta muskuļu veidošanai, muskuļu izturības uzlabošanai un vispārējās fiziskās sagatavotības uzlabošanai. Tas ietver kombinētos un izolācijas vingrinājumus, kas vērsti uz galvenajām muskuļu grupām, piemēram, kājām, muguru, krūtīm, pleciem un rokām.
€ 239 € 239 par viesi
, 1 stunda
Ja vēlaties, lai Marvin veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
12 gadu pieredze
Pirms sāku piedāvāt savus mobilos fitnesa pakalpojumus, es strādāju UFC Gym korporatīvajā sporta zālē.
Karjeras sasniegums
Esmu rīkojis sešas Spartan sacīkstes Losandželosā, iedvesmojot daudzus uzsākt sportot.
Izglītība un apmācība
Mani ir sertificējusi dotFIT Nutrition, ASV svarcelšanas asociācija un American Council on Exercise.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 195 No € 195 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?