klasiska visa ķermeņa masāža, kas paredzēta dziļas relaksācijas veicināšanai, asinsrites uzlabošanai un muskuļu spriedzes mazināšanai. Tajā tiek izmantota garu, plūstošu vēzienu, maigas mīcīšanas, ritmiskas uzsišanas un vieglas stiepšanas kombinācija, lai nomierinātu nervu sistēmu, vienlaikus uzlabojot vispārējo fizisko un garīgo labsajūtu. Šī masāža parasti tiek veikta ar vieglu līdz vidēji spēcīgu spiedienu.

terapeitiskās masāžas tehnika, kas vērsta uz hroniska muskuļu sasprindzinājuma mazināšanu un dziļāku muskuļu un saistaudu slāņu iedarbību. Veicot lēnas, apzinātas kustības un ilgstoši spiežot, šī masāža atbrīvo saspringtās zonas, mezglus un saaugumus, kas var radīt diskomfortu, ierobežotu kustīgumu vai pastāvīgas sāpes. Spiediens ir stingrs un pielāgots klienta tolerances līmenim, tāpēc tas ir efektīvs konkrētu problemātisko zonu, piemēram, kakla, plecu, muguras, gūžu un kāju, masāžai.