Šī nodarbība ir ideāli piemērota tiem, kuri vēlas attīstīt muskuļu masu un uzlabot savu spēku, izturību un ķermeņa uzbūvi.

Iegūsti spēcīgas kājas un sēžas muskuļus, veicot spēka treniņus un muskuļu hipertrofiju. Mūsu sertificētie treneri pielāgos katru vingrinājumu tieši jums: pietupienus, svaru vilkšanu, gurnu atgrūšanu un daudz ko citu. Perfekta tehnika, progresīvas slodzes un individuāla pieeja, kas garantē redzamus rezultātus. Veidojiet kvalitatīvus muskuļus, palieliniet savu spēku un iegūstiet vēlamo ķermeņa formu. Katrs atkārtojums ir svarīgs, katra sesija tevi pārveido. Rezervējiet tagad un atklājiet savu patieso potenciālu!​​​​​​​​

Iegūstiet skaidri definētu krūšu, muguras, plecu un roku muskuļu reljefu, pateicoties specializētam spēka un hipertrofijas treniņam. Profesionāli treneri pielāgos spiešanu guļus, airēšanu, spiešanu stāvus un roku saliekšanu jūsu mērķiem. Nevainojama tehnika, slodzes progresēšana un individuāla apsekošana maksimālam rezultātam. Veido funkcionālos muskuļus, palielina spēku un pārveido rumpja muskuļus. Katrs seriāls pilnveidots, katra sesija spēcīgāka. Aktivizējiet savu labāko versiju no pirmās klases!​​​​​​​​​​​​​​​​

Apvienojiet baletu, pilašu un muskuļu tonizēšanu pārveidojošā nodarbībā. Augstas intensitātes izometriskās kustības bez trieciena iedarbības veido roku, sēžas muskuļu, vēdera un kāju formu. Specializēti treneri uzlabo jūsu stāju un līdzsvaru ar katru pulsu. Trenējieties ar svaru stieni, viegliem svariem un savu ķermeņa svaru, lai iegūtu garus un skaidri definētus muskuļus. Sadedziniet kalorijas, uzlabojiet lokanību un stipriniet ķermeņa pamatmuskuļus. Redzami rezultāti, stilizēts ķermenis, funkcionāls spēks. Atklājiet Barre spēku!​​​​​​​​​​​​​​​

Ienirstiet dziedinošās vibrācijās, kas nomierina nervu sistēmu un atjauno enerģiju. Tibetas bļodas rada terapeitiskas frekvences, kas mazina spriedzi, stresu un līdzsvaro čakras. Eksperti palīdzēs jums sasniegt dziļu relaksāciju, kamēr skaņas viļņi masēs katru šūnu. Atjaunojiet saikni ar sevi, atbrīvojieties no emocionālām barjerām un atrodiet iekšēju mieru. Pamostieties ar svaiguma sajūtu, koncentrēti un harmonijā. Palutiniet sevi ar šo transformējošo piedzīvojumu!​​​​​​​​​​​​​​​​

Hyrox – trenējieties kā sportisti, kas iekaro pasauli ar šo fitnesa sporta veidu. Apvienojiet skriešanas un funkcionālās stacijas: airēšanu, slidu stumšanu, burpīšus, bumbas mešanu pret sienu un daudz ko citu. Specializēti treneri uzlabo jūsu izturību, spēku un jaudu, izmantojot īpašu HYROX programmu. Paplašiniet savas robežas, sacenšoties ar sevi un sasniedzot pilnīgu fizisko sagatavotību. Katrs seanss tuvina jūs finiša līnijai. Pievienojieties globālajai kustībai. Vai esi gatavs izaicinājumam? Jūsu labākais rezultāts jau gaida!​​​​​​​​​​​​​​​​