Jogas un pilašu nodarbības ar Ketrīnu

Esmu sertificēta instruktore, kas apmācīta iegurņa veselības, jogas un pilašu jomā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Santa Cruz de Tenerife)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Pilašu nodarbība

€ 120 € 120 par grupu
,
1 stunda
Atklājiet mūsdienu pilašu spēku 1 stundas nodarbībā, kas paredzēta visiem līmeņiem, tostarp pirmsdzemdību/pēcdzemdību dalībniekiem. Izbaudiet dinamisku sesiju, kas izaicina jūsu ķermeni, vienlaikus veicinot labsajūtu. Mūsu atbalstošā vide nodrošina, ka ikviens jūtas gaidīts un iesaistīts. Šī nodarbība, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta rumpja muskuļiem, funkcionālām kustībām un stājai, sniegs jums spēku un enerģiju. Izbaudiet transformējošu pieredzi, kas līdzsvaro intensitāti un pieejamību tieši jūsu telpā!

Jogas nodarbība

€ 120 € 120 par grupu
,
1 stunda
Izbaudiet atjaunojošu 1 stundu ilgu jogas nodarbību, neizejot no mājām. Ideāli piemērota pirmslaulību meiteņu ballītēm, meiteņu ceļojumiem vai ģimenes atvaļinājumiem. Izvēlieties Vinyasa, lai baudītu enerģisku plūsmu, vai Yin, lai dziļi atpūstos. Lai uzlabotu jūsu pieredzi, tiek nodrošināti paklāji un rekvizīti. Nodarbības ir piemērotas visiem līmeņiem, nodrošinot, ka ikviens var piedalīties. Instrukcija ir pieejama angļu, franču un spāņu valodā iesācējiem. Atpūtieties, iepazīstieties un radiet paliekošas atmiņas, izbaudot jogas sniegtos prieka mirkļus!
Ja vēlaties, lai Catherine veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
6 gadu pieredze
Esmu sertificēts jogas un pilašu instruktors, kas specializējas iegurņa veselības jautājumos.
Karjeras sasniegums
Esmu profesionāls basketbolists kopš 2019. gada
Izglītība un apmācība
200 stundu jogas skolotāju apmācība, 100 stundu pilašu skolotāju apmācība, 40 stundu iegurņa veselības vingrošana
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Santa Cruz de Tenerife un Tenerifes Santakrusa. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 120 No € 120 par grupu
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Jogas un pilašu nodarbības ar Ketrīnu

Esmu sertificēta instruktore, kas apmācīta iegurņa veselības, jogas un pilašu jomā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Santa Cruz de Tenerife)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
€ 120 No € 120 par grupu
Bezmaksas atcelšana

Pilašu nodarbība

€ 120 € 120 par grupu
,
1 stunda
Atklājiet mūsdienu pilašu spēku 1 stundas nodarbībā, kas paredzēta visiem līmeņiem, tostarp pirmsdzemdību/pēcdzemdību dalībniekiem. Izbaudiet dinamisku sesiju, kas izaicina jūsu ķermeni, vienlaikus veicinot labsajūtu. Mūsu atbalstošā vide nodrošina, ka ikviens jūtas gaidīts un iesaistīts. Šī nodarbība, kurā galvenā uzmanība tiek pievērsta rumpja muskuļiem, funkcionālām kustībām un stājai, sniegs jums spēku un enerģiju. Izbaudiet transformējošu pieredzi, kas līdzsvaro intensitāti un pieejamību tieši jūsu telpā!

Jogas nodarbība

€ 120 € 120 par grupu
,
1 stunda
Izbaudiet atjaunojošu 1 stundu ilgu jogas nodarbību, neizejot no mājām. Ideāli piemērota pirmslaulību meiteņu ballītēm, meiteņu ceļojumiem vai ģimenes atvaļinājumiem. Izvēlieties Vinyasa, lai baudītu enerģisku plūsmu, vai Yin, lai dziļi atpūstos. Lai uzlabotu jūsu pieredzi, tiek nodrošināti paklāji un rekvizīti. Nodarbības ir piemērotas visiem līmeņiem, nodrošinot, ka ikviens var piedalīties. Instrukcija ir pieejama angļu, franču un spāņu valodā iesācējiem. Atpūtieties, iepazīstieties un radiet paliekošas atmiņas, izbaudot jogas sniegtos prieka mirkļus!
Ja vēlaties, lai Catherine veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
6 gadu pieredze
Esmu sertificēts jogas un pilašu instruktors, kas specializējas iegurņa veselības jautājumos.
Karjeras sasniegums
Esmu profesionāls basketbolists kopš 2019. gada
Izglītība un apmācība
200 stundu jogas skolotāju apmācība, 100 stundu pilašu skolotāju apmācība, 40 stundu iegurņa veselības vingrošana
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Santa Cruz de Tenerife un Tenerifes Santakrusa. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?