Atjaunojoša procedūra, kas paredzēta, lai atslābinātu ķermeni un atjaunotu nervu sistēmu. Ietver dinamisku mobilitātes darbu, dziļu stiepšanos, elpošanas vingrinājumus un maigas kustības. Lieliski piemērots: paģiru rītiem, atveseļošanās dienām un grupām, kas vēlas kaut ko atjaunojošu. Kas padara šo piedzīvojumu īpašu • Ideāli piemērots nedēļas nogales atpūtai ar draudzenēm • Instruktors + pilns aprīkojums • Īpaši atlasīts atskaņošanas saraksts un enerģiska noskaņa • Pēc izvēles – labklājības dāvanu maisiņi • Instagram draudzīgi grupas mirkļi

Ātrs, jautrs un enerģisks 30 minūšu privāts grupas treniņš, kas paredzēts grupām ar ierobežotu laiku vai budžetu. Ietver pilates, skulpturēšanas vai atjaunošanās nodarbību ar instruktoru, pilnu paklāja un aprīkojuma komplektu, un mēs ierodamies tieši jūsu atrašanās vietā. Šī ir ideāla iespēja vienkāršai, pieejamai un patīkamai fitnesa pieredzei, kas piemērota iesācējiem un pielāgojama jūsu grupas noskaņojumam, vienlaikus svinot vai apmeklējot Sandjego.

Augstas intensitātes treniņš visam ķermenim, kas paātrinās sirdsdarbību un liks izdalīties endorfīniem. Iedomājieties spēka treniņu, eksplozīvu kardio un enerģisku mūziku, kas uztur augstu noskaņojumu. Kas padara šo piedzīvojumu īpašu • Privāta nodarbība jūsu grupai • Ideāli piemērots vecmeitu ballītēm un nedēļas nogalēm grupās • Instruktors + pilns aprīkojums • Īpaši atlasīts atskaņošanas saraksts un enerģiska noskaņa • Pēc izvēles – labklājības dāvanu maisiņi • Instagram draudzīgi grupas mirkļi

Vienmērīgs, uz estētiku vērsts treniņš ar kontrolētām kustībām, lai pagarinātu, tonizētu un veidotu visu ķermeni. Maz slodzes, liels enerģijas patēriņš – ideāli piemērots grupām, kuras vēlas jautri un efektīvi pasvīst, pēc tam nejūtoties iztukšotas. Kas padara šo piedzīvojumu īpašu • Privāta pilates nodarbība jūsu grupai • Ideāli piemērota vecmeitu ballīšu nedēļas nogalēm • Instruktors + pilns aprīkojums • Pielāgots mūzikas saraksts un enerģiska atmosfēra • Grupas mirkļi, kas piemēroti publicēšanai Instagram

Uz pilates balstīta plūsma, kas apvieno rumpja muskuļu trenēšanu, ķermeņa formas veidošanu uz paklāja, stabilitāti un lēnu, kontrolētu enerģijas patēriņu. Pagarina muskuļus, nostiprina rumpi un rada svaiguma un harmonijas sajūtu. Kas padara šo piedzīvojumu īpašu • Privāta pilates nodarbība jūsu grupai • Ideāli piemērota vecmeitu ballīšu nedēļas nogalēm • Instruktors + pilns aprīkojums • Pielāgots atskaņošanas saraksts un enerģiska atmosfēra • Grupas mirkļi, kas piemēroti publicēšanai Instagram

✨ Padariet savu uzturēšanos īpašāku ar dekorācijām jebkuram notikumam. Šī komplektā iekļautā pakete ir ideāli piemērota dzimšanas dienām, vecmeitu ballītēm vai meiteņu ceļojumiem, un tā rada jautru, fotogrāfēšanai piemērotu atmosfēru jau pirms jūsu ierašanās. Ietver 45 minūšu privātu treniņu, kas pielāgots jūsu grupai. Pilates, skulpturēšana, stiepšanās vai jebkurš cits jūsu iecienītais stils. Mēs radīsim enerģiju, jums tikai jāierodas un jāizbauda nevainojamas, neaizmirstamas svinības kopā.