Dziļo audu masāža koncentrējas uz hroniskas spriedzes atbrīvošanu, iedarbojoties uz dziļākiem muskuļu un saistaudu slāņiem. Izmantojot lēnu, spēcīgu spiedienu un mērķtiecīgas metodes, tā palīdz mazināt stīvumu, atbrīvot saspringtos muskuļus, uzlabot kustīgumu un veicināt ātrāku atveseļošanos. Ideāli piemērots tiem, kuriem ir pastāvīgs muskuļu sasprindzinājums, aktīvs dzīvesveids vai kuri vēlas intensīvāku terapeitisku procedūru.

Šiatsu ir japāņu dziedinošā masāža, kurā tiek izmantots maigs spiediens enerģijas ceļos, lai atjaunotu līdzsvaru un atbrīvotu spriedzi. Ritmiski spiežot, izstiepjot un izmantojot dažādas pirkstu kustības, tiek uzlabota asinsrite, mazināts stress un veicināta dabiskā enerģijas plūsma organismā. Šī procedūra veicina dziļu relaksāciju, mazina nogurumu un palīdz atvieglot muskuļu diskomfortu, vienlaikus ļaujot justies koncentrētam un atjaunotam.