Muskuļu trenēšana un Running Fun – apmācība 1–6 personām
Mani aizrauj spēka treniņu, kardiotreniņu un skriešanas apvienojums, un es palīdzu attīstīt tehniku, progresu un labsajūtu. Katram līmenim pielāgotas nodarbības, kurās tiek uzklausīts katrs dalībnieks un kuras ir dinamiskas un jautras.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Bordeaux)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Treniņš muskuļu attīstībai, 1 st.
€ 57 € 57 par viesi
, 1 stunda
1 stundas personalizēta spēka treniņa nodarbība, kas pielāgota jūsu līmenim un mērķiem.
Pēc īsas sarunas, lai izprastu jūsu vajadzības (muskuļu veidošana, tonizēšana, fitnesa vai veselības sporta nodarbības), mēs izstrādājam mērķtiecīgu programmu ar vadītiem vingrinājumiem, tehniskām korekcijām un progresa novērtēšanu.
Es jūs pavadīšu ar dinamismu, pedagoģiju un laipnību, lai jūs justos pārliecināti, motivēti un lepni par saviem panākumiem.
Séance intervāla treniņš – 1 stunda
€ 57 € 57 par viesi
, 1 stunda
1 stundas intervāla treniņš, ritmisks un piemērots visiem prasmju līmeņiem.
Pēc īsas diskusijas par jūsu mērķiem es piedāvāju dažādus vingrinājumus (spēka, kardio, kustīguma), kas jāveic pārmaiņus, lai efektīvi un rotaļīgi trenētu visu ķermeni.
Es laboju tehniku, pielāgoju intensitāti katram cilvēkam un gādāju par motivējošu atmosfēru. Ideāli piemērots treniņiem, progresam un enerģijas, pašpārliecības un labsajūtas atgūšanai.
Kāju treniņu kurss
€ 57 € 57 par viesi
, 1 stunda
1 stundas skrējiena treniņš, kas pielāgots jūsu līmenim, tempam un mērķim (iesācējs, izturības uzlabošana, ātruma palielināšana vai gatavošanās sacīkstēm).
Pēc diskusijas par jūsu sajūtām un paradumiem mēs īpaši pievērsīsimies jūsu vajadzībām, lai jūs varētu skriet efektīvāk un bez sāpēm.
Progresīvs, pieejams un motivējošs treniņš, kas ir ideāli piemērots, lai atkal izbaudītu skriešanu un justu patiesu progresu.
Ja vēlaties, lai Marwan veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
2 gadu pieredze
Sporta treneris – Ultimate Physical
Daļēji privāts treniņš 1–6 personām zālē
Izglītība un apmācība
BPJEPS AF B opcija + Sciences Po maģistra grāds (vadība).
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Marwan uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 57 No € 57 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?