ValeSpace Coach
Es apvienoju dažādas disciplīnas (spēks un mobilitāte, pilates, joga, meditācija, taizemiešu masāža...), lai radītu vislabāko kustību pieredzi jums un jūsu grupai.
No 18 gadu vecuma.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Varēze)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Brokastis un pilates
€ 50
, 1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties izveidot pasākumu ar savu komandu savā izvēlētajā vietā un apvienot Pilates nodarbību ar vēlajām brokastīm, esmu īstā persona! Mēs radām atmosfēru rīta kustībām un atpūtai veselīga un barojoša ēdiena priekšā.
Enerģiska kustība
€ 100
Minimālā rezervācijas summa: € 300
1 stunda
Tā ir piemērota sesija tiem, kuri vēlas iegūt lielāku mobilitāti un spēku, kā arī uzlabot savu fizisko sagatavotību. Šī iespēja ietver sākotnējo iesildīšanos, virkni brīvā ķermeņa vingrinājumu, kas tiek veikti uz paklāja, un visbeidzot, fāzi, kas veltīta relaksācijai. Enerģiska un plūstoša sesija.
Nomierināšanās sesija
€ 100
Minimālā rezervācijas summa: € 300
1 stunda 30 minūtes
Šī sesija ir paredzēta tiem, kuri vēlas rast elastību un psihofizisku labsajūtu. Šī iespēja ietver jogas vingrinājumu, lai pamodinātu muskuļus un uzlabotu stāju, vadītu meditāciju, lai veicinātu iekšējo mieru un koncentrēšanos, un visbeidzot – Taizemes jogas masāžu. Šī tehnika pārmaiņus izmanto atbalstītu stiepšanos un dziļu spiedienu, lai atslābinātu ķermeni un mazinātu spriedzi.
Ja vēlaties, lai Valentina veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
15 gadu pieredze
Mana pieredze galvenokārt ir ķermenī!
Karjeras sasniegums
Es veidoju maršrutus, lai uzlabotu mobilitāti, spēku, izpratni un klātbūtni.
Izglītība un apmācība
Esmu ieguvusi sertifikātus, lai mācītu pilates matwork, vinyasa jogu un taju jogas masāžu.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Varēze, Cernobbio, Appiano Gentile un Legnano. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Valentina uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 50
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?