ValeSpace Coach

Es apvienoju dažādas disciplīnas (spēks un mobilitāte, pilates, joga, meditācija, taizemiešu masāža...), lai radītu vislabāko kustību pieredzi jums un jūsu grupai. No 18 gadu vecuma.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Ticino)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Brokastis un pilates

€ 50 € 50 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties izveidot pasākumu ar savu komandu savā izvēlētā vietā un apvienot pilates nodarbību ar vēlām brokastīm, esmu īstā persona! Mēs radām atmosfēru rītam, kas veltīts kustībai un atpūtai, baudot veselīgu un barojošu ēdienu.

Enerģiska kustība

€ 100 € 100 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 300
,
1 stunda
Šī sesija ir piemērota tiem, kas vēlas iegūt lielāku mobilitāti un spēku, kā arī uzlabot savu fizisko formu. Šī opcija ietver sākotnējo iesildīšanos, virkni brīvo ķermeņa kustību vingrinājumu, kas tiek veikti uz paklāja, un visbeidzot, fāzi, kas paredzēta atpūtai. Enerģiska un plūstoša sesija.

Nomierināšanās sesija

€ 100 € 100 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 300
,
1 stunda 30 minūtes
Šī sesija ir paredzēta tiem, kuri vēlas atgūt elastību un psihofizisko labsajūtu. Šī opcija ietver jogas praksi, lai atmodinātu muskuļus un uzlabotu stāju, vadītu meditāciju, lai veicinātu iekšējo mieru un koncentrēšanos, un visbeidzot, taju jogas masāžas procedūru. Šī tehnika maina palīglīdzekļus un dziļo spiedienu, lai atslābinātu ķermeni un samazinātu spriedzi.
Ja vēlaties, lai Valentina veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
15 gadu pieredze
Mana pieredze galvenokārt ir ķermenī!
Karjeras sasniegums
Es veidoju maršrutus, lai uzlabotu mobilitāti, spēku, izpratni un klātbūtni.
Izglītība un apmācība
Esmu ieguvusi sertifikātus, lai mācītu pilates matwork, vinyasa jogu un taju jogas masāžu.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Valentina uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 50 No € 50 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

ValeSpace Coach

Es apvienoju dažādas disciplīnas (spēks un mobilitāte, pilates, joga, meditācija, taizemiešu masāža...), lai radītu vislabāko kustību pieredzi jums un jūsu grupai. No 18 gadu vecuma.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Ticino)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
€ 50 No € 50 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Brokastis un pilates

€ 50 € 50 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties izveidot pasākumu ar savu komandu savā izvēlētā vietā un apvienot pilates nodarbību ar vēlām brokastīm, esmu īstā persona! Mēs radām atmosfēru rītam, kas veltīts kustībai un atpūtai, baudot veselīgu un barojošu ēdienu.

Enerģiska kustība

€ 100 € 100 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 300
,
1 stunda
Šī sesija ir piemērota tiem, kas vēlas iegūt lielāku mobilitāti un spēku, kā arī uzlabot savu fizisko formu. Šī opcija ietver sākotnējo iesildīšanos, virkni brīvo ķermeņa kustību vingrinājumu, kas tiek veikti uz paklāja, un visbeidzot, fāzi, kas paredzēta atpūtai. Enerģiska un plūstoša sesija.

Nomierināšanās sesija

€ 100 € 100 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 300
,
1 stunda 30 minūtes
Šī sesija ir paredzēta tiem, kuri vēlas atgūt elastību un psihofizisko labsajūtu. Šī opcija ietver jogas praksi, lai atmodinātu muskuļus un uzlabotu stāju, vadītu meditāciju, lai veicinātu iekšējo mieru un koncentrēšanos, un visbeidzot, taju jogas masāžas procedūru. Šī tehnika maina palīglīdzekļus un dziļo spiedienu, lai atslābinātu ķermeni un samazinātu spriedzi.
Ja vēlaties, lai Valentina veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
15 gadu pieredze
Mana pieredze galvenokārt ir ķermenī!
Karjeras sasniegums
Es veidoju maršrutus, lai uzlabotu mobilitāti, spēku, izpratni un klātbūtni.
Izglītība un apmācība
Esmu ieguvusi sertifikātus, lai mācītu pilates matwork, vinyasa jogu un taju jogas masāžu.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Valentina uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?