Izbaudiet procedūru ar eļļām, kas palīdz dziļi atslābināt dažādas ķermeņa daļas, īpašu uzmanību pievēršot rokām un pēdām. Mērķis ir veicināt relaksāciju un atslābināt prātu.

Maiga visa ķermeņa procedūra, kas paredzēta nervu sistēmas nomierināšanai, muskuļu sasprindzinājuma mazināšanai un stresa mazināšanai. Ar vienmērīgām, plūstošām kustībām un vieglu līdz vidēju spiedienu tiek veicināta dziļa relaksācija, uzlabota asinsrite un radīta līdzsvara, atjaunošanās un miera sajūta. Ideāli piemērota atpūtai un enerģijas uzlādei.

Intensīvākai procedūrai šī masāža izmanto pakāpeniski intensīvāku spiedienu, lai palīdzētu mazināt muskuļu sasprindzinājumu un panāktu ķermeņa relaksāciju.

Grūtnieču (prenatālā) masāža ietver dažādu ķermeņa zonu, kurās grūtniecības dēļ var rasties papildu diskomforts un sasprindzinājums, masāžu. Vēdera zona tiek izlaista.

Atslābinieties ar taizemiešu masāžu, kas ietver pasīvu stiepšanos apvienojumā ar spiedienu uz muskuļiem, lai palīdzētu mazināt spriedzi. Tā var šķist līdzīga jogai.

Šī maigā masāžas tehnika ir paredzēta limfātiskās sistēmas stimulēšanai un tās cirkulācijas uzlabošanai, kas var palīdzēt samazināt šķidruma aizturi. Šāda veida procedūras var palīdzēt mazināt spiedienu un pietūkumu, kā arī veicināt relaksāciju.