Joga ar Martu
Esmu divās valodās runājošs instruktors, kas apvieno apzinātu kustību, elpošanu un meditāciju.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Miami)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Lēna plūsma
€ 52 € 52 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 103
1 stunda
Šī maigā, Vinyasa iedvesmotā plūsma koncentrējas uz apzinātu kustību, apzinātu elpošanu un dziļu relaksāciju. Šī sesija ir ideāli piemērota iesācējiem vai tiem, kas vēlas nomierināties un atjaunoties, un tajā var piedalīties līdz četriem cilvēkiem.
Atjaunojiet kustību un elpošanas darbu
€ 104 € 104 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Šis darbs apvieno maigas somatiskās kustības ar elpošanas vingrinājumiem, sākot ar intuitīvām, apzinātām kustībām, lai atbrīvotos no uzkrātās spriedzes un atjaunotu saikni ar ķermeni. Sesija pāriet uz vadītu elpošanu, lai regulētu nervu sistēmu, paplašinātu apziņu un atjaunotu dziļu mieru. Šī komplektā iekļautās aktivitātes ir piemērotas līdz četriem cilvēkiem.
Uzmundrinoša eliksīra plūsma
€ 155 € 155 par grupu
, 1 stunda
Šī viniasas sesija apvieno apzinātu kustību, elpošanu un meditāciju, lai atjaunotu līdzsvaru un enerģiju. Šī nodarbība ir piemērota visiem līmeņiem, un tajā var piedalīties līdz 6 cilvēkiem.
Atjaunošanās un atspirgšana
€ 190 € 190 par grupu
, 1 stunda 30 minūtes
Šī jogas sesija apvieno Jan enerģijas pacilājošo plūsmu ar Jiņ jogas dziļo relaksāciju. Šī prakse stiprina, mīkstina un atjauno ķermeņa un prāta līdzsvaru. Meditācija ar vadību un apzināta elpošana noslēdz šo ceļojumu. Šī komplekts ir ideāli piemērots greznai labsajūtas atjaunošanai Maiamibīčā, un tajā var izmitināt līdz četriem cilvēkiem.
Ja vēlaties, lai Marta veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
12 gadu pieredze
Esmu pasniedzis jogu Fred Busch, Vanilla Sky, Flight, State of yoga, One Tribe un citos centros.
Karjeras sasniegums
Esmu vadījusi jogas atpūtas braucienus skaistos galamērķos visā pasaulē.
Izglītība un apmācība
Esmu izgājusi plašu apmācību par Power Vinyasa, Vinyasa, Yin, atjaunojošo un pirmsdzemdību jogu.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 52 No € 52 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 103
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?





