Sāciet savu dienu ar enerģisku rīta jogas plūsmu pie okeāna, lai justos atspirdzināti. Sākums būs mierīgs, pakāpeniski pārejot uz maigu aktivizēšanos un enerģiskām kustībām, bet pēc tam – relaksējošs noslēgums viļņu skaņās. Pēc nodarbības pēc izvēles varat ienirt okeānā un baudīt kafiju. Piemērota visiem līmeņiem un pasniegta angļu valodā. Šī ir nodarbība nelielai grupai, kurā var piedalīties gan vietējie iedzīvotāji, gan viesi.

Personalizēta joga mājīgā studijā pašā Sansebastjana sirdī. Džūlija pilnībā pielāgo jogas nodarbību jūsu enerģijai, pieredzei un vēlmēm, un tā notiek brīvā angļu valodā. No enerģijas un spēka palielināšanas kustībām līdz lēnākām, relaksējošākām un atjaunojošām praksēm, kas vienmēr mudina jūs kustēties apzināti un ar nodomu. Palīdz jums justies labi savā ķermenī, izbaudīt kustības un doties prom ar atjaunotas enerģijas sajūtu.

Sāciet dienu ar enerģisku jogas plūsmu pie okeāna, kam varat izvēlēties sekojošu atsvaidzinošu peldi okeānā, kamēr tiek gatavota jūsu gardā un barojošā brokastu bļoda. Kustieties, elpojiet, ienirstiet un atgūstiet spēkus, baudot svaigo jūras gaisu un skaisto piekrastes vidi.

Izbaudiet lēnu un atjaunojošu rītu ar jogu, vadītu meditāciju, nomierinošu mini masāžu un barojošām brokastīm. Ideāls veids, kā atpūsties, uzlādēties un atjaunot saikni ar sevi.