Sporta treniņš studijā ar Aleksandru
Esmu treneris vairāk nekā 10 gadus, esmu arī vadījis sporta kompleksu Parīzē, pirms izveidoju savu privāto trenera telpu, lai piedāvātu individuālas sesijas jūsu mērķu sasniegšanai.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Paris)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Stiepšanās un atjaunošanās
€ 80 € 80 par viesi
, 1 stunda
Šīs sesijas mērķis ir uzlabot elastību un atbrīvoties no spriedzes. Tā ietver vispārējus fitnesa vingrinājumus, kas paredzēti spriedzes mazināšanai un vitalitātes atgūšanai. Pieeja ir paredzēta visiem līmeņiem, no iesācējiem līdz pieredzējušiem.
Spēka treniņš
€ 85 € 85 par viesi
, 1 stunda
Šīs sesijas mērķis ir panākt ķermeņa pārveidi, veicot mērķtiecīgus kultūrisma vingrinājumus. Tā notiek aprīkotā studijā. Apmācība tiek veikta ar kvalitatīvu aprīkojumu, lai stiprinātu ķermeni un iegūtu muskuļus. Tas ir paredzēts visiem līmeņiem - no iesācējiem līdz pieredzējušiem. Viens vai divi
Cirkla treniņi un bootcamp
€ 85 € 85 par viesi
, 1 stunda
Šis treniņš notiek kā apļa treniņš, un to var veikt gan vienatnē, gan divatā. Tās mērķis ir sadedzināt kalorijas, stiprināt muskuļus un uzlabot kopējo fizisko sagatavotību. Sesija ietver TRX, slam bumbu, kaujas virvi un tējkannas vingrinājumus. Tā ir pieejama visos līmeņos - no iesācējiem līdz pieredzējušiem.
Apmācību treniņu nometnes komplekts
€ 90 € 90 par viesi
, 1 stunda
Šī sesija diviem cilvēkiem sastāv no ritmiska treniņa apļa treniņa veidā. Tās mērķis ir sadedzināt kalorijas, tonizēt muskuļus un uzlabot fizisko formu. Treniņā ir iekļauti TRX, slam ball, battle rope un kettlebell vingrinājumi. Tas ir piemērots visiem līmeņiem.
Spēka treniņš divatā
€ 90 € 90 par viesi
, 1 stunda
Šīs sesijas mērķis ir panākt ķermeņa transformāciju, pateicoties mērķtiecīgiem spēka vingrinājumiem. Tā notiek aprīkotā studijā. Treniņš tiek veikts divatā ar kvalitatīvu aprīkojumu, lai stiprinātu ķermeni un palielinātu muskuļu masu. Tas ir paredzēts visiem līmeņiem, no iesācējiem līdz pieredzējušiem.
Ja vēlaties, lai Alexandre veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Novērtēts ar 5.0 no 5 zvaigznēm, pamatojoties uz 4 atsauksmēm
Rāda: 0 no 0
Mana kvalifikācija
10 gadu pieredze
Esmu izveidojis savu vietu, kas paredzēta praktizētāju apmācībai un atbalstam.
Karjeras sasniegums
Esmu strādājis par treneri, fitnesa vadītāju un pēc tam par direktora vietnieku Club Med Gym Parīzē.
Izglītība un apmācība
Es ieguvu STAPS licenci un BPJEPS, pēc tam arī uztura konsultanta diplomu.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
75009, Parīze, Francija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 2 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Alexandre uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 80 No € 80 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?