Béatriz ajūrvēdas jogas nodarbība

Kā jogas entuziasts 20 gadus es studēju Indijā Kaivalyadham institūtā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Clichy)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Joga vairākiem cilvēkiem

€ 15 € 15 par viesi
,
1 stunda
Kā norisinās nodarbība? Es vienmēr sāku ar maigu iesildīšanos, kas saistīta ar elpošanu. Otrkārt, var būt virkne pozu, kas ir nedaudz ātrākas un pozas, kas tiek noturētas ilgāk, un visbeidzot ir pilnīgas relaksācijas un apzinātas elpošanas daļa. Elpošanas un pozu saistība ir jūtama visā nodarbībā. Sesija tiek pielāgota dalībniekiem

Stresa pārvarēšana ar jogu

€ 23 € 23 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Kā norisinās nodarbība? Tas sākas ar dziļu relaksāciju, pēc tam seko maiga iesildīšanās, koncentrējoties uz elpošanu. Tas ietver lēnu pozu un atjaunošanās secības un izolētas pozas, tostarp pilnīgu relaksāciju un apzinātu elpošanu. Elpošana ir privilēģija visas sesijas laikā. Kurss tiek pielāgots dalībnieku vajadzībām, lai maksimāli palielinātu ieguvumu no stresa mazināšanas.

Joga patstāvīgi

€ 50 € 50 par viesi
,
1 stunda
Kā notiek individuālā nodarbība? Es vienmēr sāku ar maigu iesildīšanos, kas saistīta ar elpošanu. Bieži vien ir ātrāku pozu un pozu secības vienatnē, visbeidzot ir pilnīga relaksācija un apzināta elpošanas daļa. Saikne starp elpošanu un pozām ir jūtama visā kursā. Sesija tiek pielāgota katram individuāli, no dinamiskas līdz lēnākai vai sēdus krēslā, tā tiek veidota atbilstoši individuālajām vajadzībām.
Ja vēlaties, lai Beatrice veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
20 gadu pieredze
Es sāku ar Ashtangu un tagad pasniedzu jogu un ajūrvēdu.
Karjeras sasniegums
Es strādāju agf8, Gym17 Parīzē, un man ir savas nodarbības pludmalē.
Izglītība un apmācība
Es studēju jogu Indijā Kaivalyadham un apguvu kulināriju Taizemē.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Parīze un Clichy. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 75008, Parīze, Francija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Beatrice uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 15 No € 15 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Béatriz ajūrvēdas jogas nodarbība

Kā jogas entuziasts 20 gadus es studēju Indijā Kaivalyadham institūtā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Clichy)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
€ 15 No € 15 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Joga vairākiem cilvēkiem

€ 15 € 15 par viesi
,
1 stunda
Kā norisinās nodarbība? Es vienmēr sāku ar maigu iesildīšanos, kas saistīta ar elpošanu. Otrkārt, var būt virkne pozu, kas ir nedaudz ātrākas un pozas, kas tiek noturētas ilgāk, un visbeidzot ir pilnīgas relaksācijas un apzinātas elpošanas daļa. Elpošanas un pozu saistība ir jūtama visā nodarbībā. Sesija tiek pielāgota dalībniekiem

Stresa pārvarēšana ar jogu

€ 23 € 23 par viesi
,
1 stunda 30 minūtes
Kā norisinās nodarbība? Tas sākas ar dziļu relaksāciju, pēc tam seko maiga iesildīšanās, koncentrējoties uz elpošanu. Tas ietver lēnu pozu un atjaunošanās secības un izolētas pozas, tostarp pilnīgu relaksāciju un apzinātu elpošanu. Elpošana ir privilēģija visas sesijas laikā. Kurss tiek pielāgots dalībnieku vajadzībām, lai maksimāli palielinātu ieguvumu no stresa mazināšanas.

Joga patstāvīgi

€ 50 € 50 par viesi
,
1 stunda
Kā notiek individuālā nodarbība? Es vienmēr sāku ar maigu iesildīšanos, kas saistīta ar elpošanu. Bieži vien ir ātrāku pozu un pozu secības vienatnē, visbeidzot ir pilnīga relaksācija un apzināta elpošanas daļa. Saikne starp elpošanu un pozām ir jūtama visā kursā. Sesija tiek pielāgota katram individuāli, no dinamiskas līdz lēnākai vai sēdus krēslā, tā tiek veidota atbilstoši individuālajām vajadzībām.
Ja vēlaties, lai Beatrice veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
20 gadu pieredze
Es sāku ar Ashtangu un tagad pasniedzu jogu un ajūrvēdu.
Karjeras sasniegums
Es strādāju agf8, Gym17 Parīzē, un man ir savas nodarbības pludmalē.
Izglītība un apmācība
Es studēju jogu Indijā Kaivalyadham un apguvu kulināriju Taizemē.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Parīze un Clichy. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 75008, Parīze, Francija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Beatrice uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?