Ajūrvēdas jogas nodarbības, ko vada Béatriz
Esmu jogas praktizētāja jau 20 gadus, un esmu studējusi Indijā Kaivalyadham institūtā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Paris)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Joga vairākiem
Kā notiek nodarbība? Es vienmēr sāku ar vieglu iesildīšanos, kas saistīta ar elpošanu. Otrajā posmā var būt nedaudz ātrākas pozu virknes un pozas, kas tiek noturētas ilgāk, visbeidzot, ir pilnīgas relaksācijas un apzinātas elpošanas daļa. Savienojums starp elpošanu un veiktajām pozām ir jūtams visā nodarbībā. Nodarbība tiek pielāgota dalībniekiem
€ 15 € 15 par viesi
, 1 stunda
Joga stresa pārvarēšanai
Kā notiek nodarbība? Tā sākas ar dziļas relaksācijas brīdi, pēc tam seko maigs iesildīšanās process, kas koncentrējas uz elpošanu. Tajā ietilpst lēnu pozu un atjaunošanās pozu secības, kā arī atsevišķas pozas, tostarp pilnīga relaksācija un apzināta elpošana. Visas sesijas laikā elpošana ir īpaši svarīga. Kursi tiek pielāgoti dalībnieku vajadzībām, lai maksimāli palielinātu antistresa ieguvumus.
€ 23 € 23 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Joga vienatnē
Kā notiek individuālā nodarbība?
Es vienmēr sāku ar maigu iesildīšanos, kas saistīta ar elpošanu. Bieži vien ir ātrāku pozu un pozu secības vienatnē, visbeidzot ir pilnīga relaksācija un apzināta elpošanas daļa. Saikne starp elpošanu un pozām ir jūtama visā kursā.
Sesija tiek pielāgota katram individuāli, no dinamiskas līdz lēnākai vai sēdus krēslā, tā tiek veidota atbilstoši individuālajām vajadzībām.
€ 50 € 50 par viesi
, 1 stunda
Ja vēlaties, lai Beatrice veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Nav nevienas atsauksmes (pagaidām)
Šis saimnieks ir saņēmis 5 atsauksmes par citiem pakalpojumiem. Rādīt citas atsauksmes
Mana kvalifikācija
20 gadu pieredze
Es sāku ar Aštangu, un tagad es mācu jogu un ajūrvēdu.
Karjeras sasniegums
Es strādāju agf8, Gym17 Parīzē un man ir savas nodarbības pludmalē.
Izglītība un apmācība
Esmu studējusi jogu Indijā, Kaivalyadham, un apguvusi kulināriju Taizemē.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
75008, Parīze, Francija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Beatrice uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 15 No € 15 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?