Pilates un Elenas funkcionālās fitnesa sesijas

Esmu apmācījis vairāk nekā 200 visu līmeņu klientu Itālijā, Īrijā un Spānijā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Torremolinos)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī

Kustību treniņi

€ 40 par viesi,
30 minūtes
Šis treniņš ir ideāli piemērots tiem, kuri vēlas uzlabot savas dabiskās kustības spējas, lai izpildītu ikdienas uzdevumus ar lielāku kontroli un vieglumu - no apavu sasiešanas līdz pārtikas preču izkraušanai.

- pilašu paklāji

€ 49 par viesi,
1 stunda
Šī sesija ietver virkni zemas ietekmes vingrinājumu, kas paredzēti muskuļu stiprināšanai, posturālās izlīdzināšanas uzlabošanai un elastības uzlabošanai. Sagaidiet visa ķermeņa treniņu ar papildu uzsvaru uz kodolu.

Spēks un mobilitāte

€ 49 par viesi,
1 stunda
Šī sesija, kas ir piemērota visiem līmeņiem un fitnesa mērķiem, var koncentrēties uz ķermeņa svara vingrinājumiem vai iekļaut aprīkojumu, piemēram, tējkannas, svarus, joslas un TRX. Izvēlieties koncentrēties uz tonizēšanu, mobilitāti, spēku vai kombināciju, lai sasniegtu vēlamos rezultātus.
Ja vēlaties, lai Elena veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
20 gadu pieredze
Es sāku savu fitnesa karjeru Itālijā un turpināju mācīt gan Īrijā, gan Spānijā.
Karjeras sasniegums
Esmu palīdzējusi vairāk nekā 200 cilvēkiem zaudēt svaru, veidot spēku un uzlabot savu stāju.
Izglītība un apmācība
Man ir personīgā apmācība, funkcionālā sagatavotība, pilates un uzturs.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Torremolinos un Benalmádena. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 29639, Benalmádena, Andalusia, Spānija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Elena uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
No € 40 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?

Pilates un Elenas funkcionālās fitnesa sesijas

Esmu apmācījis vairāk nekā 200 visu līmeņu klientu Itālijā, Īrijā un Spānijā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Torremolinos)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
No € 40 par viesi
Bezmaksas atcelšana

Kustību treniņi

€ 40 par viesi,
30 minūtes
Šis treniņš ir ideāli piemērots tiem, kuri vēlas uzlabot savas dabiskās kustības spējas, lai izpildītu ikdienas uzdevumus ar lielāku kontroli un vieglumu - no apavu sasiešanas līdz pārtikas preču izkraušanai.

- pilašu paklāji

€ 49 par viesi,
1 stunda
Šī sesija ietver virkni zemas ietekmes vingrinājumu, kas paredzēti muskuļu stiprināšanai, posturālās izlīdzināšanas uzlabošanai un elastības uzlabošanai. Sagaidiet visa ķermeņa treniņu ar papildu uzsvaru uz kodolu.

Spēks un mobilitāte

€ 49 par viesi,
1 stunda
Šī sesija, kas ir piemērota visiem līmeņiem un fitnesa mērķiem, var koncentrēties uz ķermeņa svara vingrinājumiem vai iekļaut aprīkojumu, piemēram, tējkannas, svarus, joslas un TRX. Izvēlieties koncentrēties uz tonizēšanu, mobilitāti, spēku vai kombināciju, lai sasniegtu vēlamos rezultātus.
Ja vēlaties, lai Elena veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.

Mana kvalifikācija

Personīgais treneris
20 gadu pieredze
Es sāku savu fitnesa karjeru Itālijā un turpināju mācīt gan Īrijā, gan Spānijā.
Karjeras sasniegums
Esmu palīdzējusi vairāk nekā 200 cilvēkiem zaudēt svaru, veidot spēku un uzlabot savu stāju.
Izglītība un apmācība
Man ir personīgā apmācība, funkcionālā sagatavotība, pilates un uzturs.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.

Mana galerija

Es ieradīšos pie jums

Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Torremolinos un Benalmádena. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis: 29639, Benalmádena, Andalusia, Spānija

Kas jāzina

Prasības viesiem

Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.

Piekļūstamība

Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk

Atcelšanas politika

Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.

Elena uzņem viesus kā privātpersona

Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.

Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte

Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?