Pilates: Paolas apzinātie treniņi
Esmu pilašu instruktors Dynamic Studio un Rožu baleta skolās.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Neapole)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Īsa un intensīva apmācība
€ 20 € 20 par viesi
, 30 minūtes
Tas ir enerģisks treniņš, kas notiek kompaktā sesijā. Šī formula ir ideāli piemērota tiem, kuriem ir laba sportiska sagatavošanās un kuri vēlas īsā laikā saglabāt elastību un fizisko sagatavotību.
Pilašu sesija
€ 40 € 40 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Tas sastāv no maigām kustībām, kas ietver dažādas ķermeņa daļas. Prakse veicina posturālo pārkārtošanos, elastības atgūšanu un līdzsvara uzlabošanu. Tajā ir iekļauta īsa ievada tikšanās, lai iepazīstinātu ar apmācības īpašībām.
Koriģējoši vingrošana
€ 55 € 55 par viesi
, 1 stunda
Tas ir darbs, kas pilnībā veltīts nelielām stājas problēmām. Tas ietver ķermeņa svara vingrinājumus, kas paredzēti, lai atjaunotu psihofizisko līdzsvaru un saglabātu ķermeni aktīvu.
Pilates social
€ 70 € 70 par viesi
, 2 stundas
Tā ir treniņa sesija, kas paredzēta kustību un saskarsmes veicināšanai. Tas ietver grupas treniņu, kam seko telpa, kas paredzēta socializācijai un dalībnieku savstarpējo attiecību veidošanai.
Ja vēlaties, lai Paola veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
10 gadu pieredze
Mana metode ir sasniegusi rezultātus klientiem ar hroniskām sāpēm un stājas problēmām.
Karjeras sasniegums
Manu deju un pilašu kvalifikāciju atzīst CONI.
Izglītība un apmācība
Es ieguvu grādu Nacionālajā deju akadēmijā Romā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Neapole. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
80135, Naples, Campania, Itālija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Paola uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 20 No € 20 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?