Ķermeņa transformācija, ko piedāvā Diāna
Palieliniet spēku, elastību un mobilitāti ar jogu, pilatēm un funkcionālām kustībām. Personalizēta sesija, lai aktivizētu ķermeni un pārveidotu to, kā jūs pārvietojaties.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Sayulita)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
- jogas plūsma
€ 136 par grupu,
1 stunda
Šī nodarbība apvieno tradicionālo jogu ar uz spēku vērstām kustībām, lai tonizētu muskuļus, uzlabotu līdzsvaru un uzlabotu elastību. Jūs pludināsiet dinamiskas secības, kas izaicinās jūsu kodolu, rokas un kājas, vienlaikus izkopjot apzinātību un ķermeņa izpratni. Šī sesija ir ideāli piemērota visiem līmeņiem un ļauj jums justies spēcīgam, enerģiskam un spēcīgam.
Jogas stiepšana un atjaunošana
€ 136 par grupu,
1 stunda
Atvelciet elpu, atbrīvojiet spriedzi un atjaunojiet ķermeni ar maigām jogas un atjaunojošām pozām. Koncentrējieties uz elastības uzlabošanu, prāta nomierināšanu un saspringto muskuļu atvieglošanu. Šī nodarbība ir ideāli piemērota visiem līmeņiem, ļauj jums justies mierīgam, atsvaidzinātam un atjaunotam
Mat - pilates
€ 136 par grupu,
1 stunda
Stipriniet savu kodolu, uzlabojiet stāju un tonizējiet visu ķermeni, piedaloties šajā Pilates nodarbībā, kas balstīta uz paklāju. Pateicoties precīzām, kontrolētām kustībām, jūs veidosiet spēku, uzlabosiet elastību un palielināsiet ķermeņa izpratni. Šī sesija ir piemērota visiem līmeņiem un ļauj jums justies spēcīgam, līdzsvarotam un enerģiskam.
Ja vēlaties, lai Diane veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
10 gadu pieredze
Pirms pārcelšanās uz nelielu pludmales pilsētiņu man 10 gadus piederēja jogas studija Pitsburgā
Izglītība un apmācība
Es studēju kinezioloģiju, kā arī 500 stundu jogas apmācību.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Sayulita. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 15 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
No € 136 par grupu
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?