Sporta pavadījums ar Tchiou-Ly
Esmu vairāku sporta veidu treneris, strādāju Sanofi, Saxobank un Parīzes pilsētas domē.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Paris)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Stiepšanās
Šīs programmas mērķis ir pilnībā izstiept ķermeni, apvienojot elpošanu un stājas. Tās mērķis ir palielināt elastību, relaksāciju un vispārējo labsajūtu.
€ 90 € 90 par grupu
, 1 stunda
Kardio un spēka treniņi
Šī sesija ir paredzēta spēka un muskuļu masas attīstīšanai stiprināšanas daļā. Kardiovaskulāro vingrinājumu mērķis ir uzlabot izturību, elpošanas spēju un sirds veselību.
€ 100 € 100 par grupu
, 1 stunda
Pilates nodarbības
Pilates mat nozīmē pilates vingrinājumus uz grīdas, uz paklāja. 1., 2. un 3. līmenis atbilst vingrinājumu grūtības un sarežģītības pakāpei. Šajā sesijā tiek piedāvāts izvēlēties vienu no 3 līmeņiem, ar vai bez nelieliem materiāliem.
€ 120 € 120 par grupu
, 1 stunda
Joga
Šī secība sastāv no nepārtrauktas pozu virknes, sinhronizējot tās ar elpošanu. Šī dinamiskā jogas forma apvieno stiepšanos un kustīgumu.
€ 120 € 120 par grupu
, 1 stunda
Ja vēlaties, lai Tchiou-Ly,Stéphanie veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
5 gadu pieredze
Esmu specializējusies kombinētajā apmācībā, sadarbojos ar slimnīcām un lielām grupām.
Karjeras sasniegums
Es strādāju par labu Parīzes slimnīcu valsts aprūpes personālam.
Izglītība un apmācība
Es arī apgūstu dažādas specialitātes, piemēram, jogu, pilates un kustību vingrinājumus.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Tchiou-Ly,Stéphanie uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 90 No € 90 par grupu
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?