Fitnesa, salsa un zumba nodarbības ar Aleksiju
Es izveidoju savu CILTS koučinga programmu, lai palīdzētu sievietēm ilgtspējīgi zaudēt svaru, neuzņemoties vadību.
Es apguvu kubiešu salsu starptautiskos festivālos Havanā.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Issy-les-Moulineaux)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Alexia
Zumba nodarbība 1 h
Jautrs un enerģisks mirklis, kurā kustēsieties mūsdienu latīņu, afro un popmūzikas ritmos. Nav nepieciešama ritma izjūta: es padaru Zumbu pieejamu ikvienam, radot draudzīgu un motivējošu atmosfēru. Tu dosies prom ar smaidu, strauji pukstošu sirdi un vēlmi dejot vēl un vēl.
€ 60 € 60 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 120
1 stunda
Fitnesa sesija 1 h
1 stundu ilga nodarbība brīvā dabā, lai pārvietotos, sviedri un, pats galvenais, labi pavadītu laiku!
Nekāda spiediena šeit: ikviens to dara savā tempā. Es apvienoju spēku, kardio un nelielu mobilitāti jautrā un gādīgā gaisotnē. Jūs atstājat pastiprinātu, smaidīgu un vienkāršu padomu par to, kā saglabāt motivāciju katru dienu.
€ 90 € 90 par viesi
, 1 stunda
Kubiešu salsas kurss 1h30
Apgūstiet kubiešu salsu!
1 stundas un 30 minūšu laikā jūs atklāsiet pamata soļus, kustības un muzikalitāti. Viens pats vai kā pāris: es jums palīdzu, lai ikviens varētu izbaudīt pat bez pieredzes. Jautrs, kulturāls un neaizmirstams mirklis✨.
€ 90 € 90 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Fitnesa un stiepšanās sesija 1 h
Ideāls kustību un labsajūtas apvienojums ✨
1 stundu es apvienoju spēka/kardio, mobilitātes un stiepšanās vingrinājumus, lai pamodinātu ķermeni, nomierinātu prātu un ļautu jums justies no jauna.
Nav jābūt pieredzējušam sportistam: es pielāgojos jūsu līmenim un pavadu jūs ar jautrību un laipnību. Jūs atstājat mierīgu, enerģisku un daudz padomu.
€ 120 € 120 par viesi
, 1 stunda
Zumba un salsa nodarbība 2 stundas
Apgūstiet kubiešu salsu un izbaudiet zumbas nodarbību!
Pēc 2 stundām es jums palīdzēšu, lai ikviens varētu to izbaudīt pat bez pieredzes. Jautrs un neaizmirstams mirklis✨.
€ 120 € 120 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 240
2 stundas
Fitnesa/stiepšanās /uztura plāns 2 h
Palutiniet sevi ar pilnu 2 stundu piedzīvojumu✨.
Mēs sākam ar dinamisku fitnesa nodarbību, kam seko stiepšanās sesija, lai mazinātu spriedzi. Pēc pūlēm ir pienācis laiks personalizētai mini apmācībai: es izveidošu jūsu īpaši pielāgoto ēdiena plānu. Jūs atstājat sajūtu, ka esat atjaunojies, mierīgs un ar skaidru plānu, kā virzīties uz priekšu savā ikdienas dzīvē.
€ 170 € 170 par viesi
, 2 stundas
Ja vēlaties, lai Alexia veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
11 gadu pieredze
Esmu sporta trenere un dejotāja jau 10 gadus, es mudinu sievietes kustēties un justies labi ✨
Karjeras sasniegums
Es izveidoju TRIBE, apmācību, kas palīdz vairāk nekā 100 sievietēm zaudēt svaru bez diētas
Izglītība un apmācība
BPJEPS AF diploms, apmācība lielos fitnesa klubos Parīzē un Kubā salsas deju jomā
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Kur jums jādodas
92130, Issy-les-Moulineaux, Francija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Alexia uzņem viesus, pārstāvot uzņēmumu
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 90 No € 90 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?