Booty Step: jautras un motivējošas grupu nodarbības! Iespējas: Booty Step (augšstilbi, abs, glutes + kardio uz alpīnista), Abs Step (abs + kardio uz alpīnista), Booty & Abs (glutes un abs + cardio abs) un Total Booty Step (viss ķermenis + kardio uz alpīnista). Viss dinamiskā muzikālajā atmosfērā. Metode, kas nepieciešama plakanam vēderam un stingriem sēžamvietas!

Koučings nelielām grupām: draudzīgas un motivējošas sesijas dažu soļu attālumā no Triumfa arkas. Svara treniņš un muskuļu stiprināšana, kam seko neliels kardiotreniņš. Treneris nodrošina jūsu kustību kvalitāti izcilā Parīzes vidē. Silta un stimulējoša atmosfēra, kas ir ideāli piemērota drošai progresēšanai.

Fit Boxing: grupu nodarbības ne vairāk kā 6 cilvēkiem, ko uzrauga bijušais augsta līmeņa karatē sportists Pjērs Battesti. Strādājiet pie boksa kustībām un apgūstiet īstu kombināciju bez cīņas. Intensīvs kardio, muskuļu stiprinājums, ideāli piemērots svara zaudēšanai un abs tonizēšanai motivējošā un draudzīgā atmosfērā.

Individuāli pielāgots koučings Studio Coaching, 233 Boulevard Pereire, 75017: privatizējiet vietu ar kvalitatīvu aprīkojumu, kas atrodas dažu metru attālumā no Triumfa arkas, pretī parkam un Haussmann ēkām. Jūsu programma tiks pielāgota jūsu mērķiem un vēlmēm idilliskā Parīzes vidē. Iespējas: Fit Boxing, Cardio, Muscle Building, Weight Loss, Stretching.

Mājokļa apmācība: es ierodos tieši jūsu mājās ar visu nepieciešamo aprīkojumu. Personalizētas sesijas, tostarp kardio, bokss, muskuļu stiprināšana, abs un stiepšanās. Ideāli piemērots, lai ērti pārvietotos mājās motivējošā un īpaši pielāgotā atmosfērā.