Fitness Vitruvio studijā
Esmu sertificēts treneris un spēka, mobilitātes un labsajūtas studijas dibinātājs.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Barselona)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī, ko piedāvā Josep
Spēka un mobilitātes sesija
€ 70 € 70 par viesi
, 1 stunda
Šis treniņš ir paredzēts, lai līdzsvaroti attīstītu spēku, mobilitāti, izturību un stabilitāti. Tas sākas ar dinamisku iesildīšanos, kam seko galvenais ķermeņa svara vingrinājumu un aksesuāru bloks, piemēram, lentes un tējkannas, kas beidzas ar posmiem, lai optimizētu sniegumu un novērstu traumas.
Duets treniņš
€ 92 € 92 par grupu
, 1 stunda
Šīs funkcionālās sesijas kā pāris vai ar eskortu ietver vingrinājumus, kuru mērķis ir attīstīt spēku, kardio, spēku, mobilitāti un pamata spējas. Kopīgs darbs veicina motivāciju, ienes dinamiku un veicina komandas progresu. Katra sesija ietver īpašu uzmanību un vingrinājumus, kas plānoti, lai progresētu droši un stabili. Ideāli piemērots, lai dalītos centienos, godinātu sasniegumus un noslēgtu vai sāktu dienu ar enerģiju.
Es trenējos slēgtā grupā
€ 122 € 122 par grupu
, 1 stunda
Šāda veida treniņi ir vērsti uz grupām līdz 4 cilvēkiem, kuri vēlas strādāt ar intensitāti un pozitīvu enerģiju. Katra sesija apvieno funkcionālos vingrinājumus, kas vērsti uz spēku, kardio, spēku, mobilitāti un citām pamata iespējām. Formāts, kas izveidots, lai progresētu kā grupa, saglabātu iesaistīšanos un izbaudītu procesu, nezaudējot katra dalībnieka mērķus.
Ja vēlaties, lai Josep veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
10 gadu pieredze
Plaša pieredze, vadot treniņus sporta un augstas veiktspējas centros.
Karjeras sasniegums
Es vadu savu centru Barselonā, kur mācu 1:1 sesijas un nelielās grupās.
Izglītība un apmācība
Sporta zinātne, augstas veiktspējas, uzturs un personīgie treniņi.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Kur jums jādodas
08029, Barselona, Catalonia, Spānija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Josep uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 70 No € 70 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?