Fiziskās sagatavošanas sesija
Esmu specializējies ātruma attīstīšanā, kā arī vispārējā fiziskajā sagatavošanā
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Monaco and Menton)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Fiziskās sagatavošanas sesija
Šis piedāvājums ietver pilnībā personalizētu fiziskās sagatavotības sesiju, kas balstīta uz jūsu spējām, vajadzībām un sporta veidu. Iepriekš ir jāveic pilnīgs novērtējums! Šīs sesijas mērķis ir attīstīt fizisko kvalitāti, piemēram, izturību vai spēku utt., atkarībā no jūsu mērķa.
60 € 60 € par viesi
, 1 stunda
Spēka treniņš
Palieliniet muskuļu masu un uzlabojiet ķermeņa tonusu ar pielāgotu treniņu, kura pamatā ir pārbaudītas metodes: atkārtotas darbības hipertrofijai, izometriskie vingrinājumi stiprināšanai un dažādas kontrakcijas (koncentriskās, ekscentriskās, izometriskās), lai sasniegtu maksimālu rezultātu.
Pielāgots jūsu līmenim – iesācēja vai pieredzējuša lietotāja –, koncentrējoties uz tehniku un drošību. Jūs dodaties prom spēcīgāks, labāk tonēts, ar reālu progresu.
60 € 60 € par viesi
, 1 stunda
Ātruma sesija
Šī sesija ļaus jums uzzināt, kādas ir jūsu vājās vietas un kā tās novērst. Sesija ietver jūsu profila analīzi un nepieciešamos treniņu norādījumus, lai pārvarētu jūsu vājās vietas vai stiprinātu jūsu spēkus.
70 € 70 € par viesi
, 1 stunda
Ja vēlaties, lai Thomas Ange Tristan veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
2 gadu pieredze
Esmu sportists un sprinta treneris ASDMentonnais klubā jau 2 gadus.
Izglītība un apmācība
Man ir grāds fiziskās aktivitātes un sporta zinātnē un tehnoloģijā
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
06500, Menton, Francija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 5 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Thomas Ange Tristan uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
60 € No 60 € par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?