Pola sporta nodarbība
Esmu apmācījis viesus tādās viesnīcās kā Four Seasons viesnīcas un kūrorti, Fairmont, Carlton Regent viesnīca, Hotel metropole
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Nica)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Fitnesa sesija
€ 40
, 30 minūtes
Šis visa ķermeņa treniņš apvieno intervālu treniņu, ķēdes treniņu un ķermeņa darbu, lai uzlabotu fizisko sagatavotību, sadedzinātu kalorijas un veidotu ķermeni. Katra sesija aktivizē mobilitāti un elastību, lai uzlabotu izturību, spēku un līdzsvaru. Šis kurss ir ideāli piemērots, lai pārspētu sevi, zaudētu svaru un iegūtu enerģiju.
Pilašu nodarbība
€ 40
, 30 minūtes
Šī dinamiskā Pilates nodarbība koncentrējas uz dziļu stiepšanos, vēdera stiprināšanu, koncentrēšanos un spēku. Tas ir ideāli piemērots elastības palielināšanai, kodola tonizēšanai un prāta nomierināšanai. Tā ir pilnīga prakse, lai pārorientētu, atbrīvotu spriedzi un stiprinātu ķermeņa un prāta līdzsvaru.
- jogas prakse
€ 60
, 30 minūtes
Šī dinamiskā jogas nodarbība koncentrējas uz dziļu stiepšanos, vēdera stiprināšanu, koncentrēšanos un spēku. Sesija ir ideāli piemērota, lai iegūtu elastību, tonizētu kodolu un nomierinātu prātu. Tā ir pilnīga prakse, lai no jauna fokusētu, atbrīvotu spriedzi un stiprinātu ķermeņa un prāta līdzsvaru.
Peldēšanas treniņš
€ 100
, 1 stunda
Šī maigā un precīzā jogas nodarbība koncentrējas uz posturālo izlīdzināšanu, apzinātu elpošanu, meditāciju un dziļu relaksāciju. Šī sesija, kas ir ideāli piemērota spriedzes mazināšanai, ļauj nomierināt prātu un atrast iekšējo līdzsvaru.
Ja vēlaties, lai Paul veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
8 gadu pieredze
Es pasniedzu vairākus sporta veidus visā pasaulē.
Karjeras sasniegums
Esmu strādājis tādās viesnīcās kā Four Seasons, Fairmont, IHG Regent,
Izglītība un apmācība
Man ir glābēja diploms, kas apmācīti oficiālos darījumos.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Nica, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Villefranche-sur-Mer un Beaulieu-sur-Mer. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem, kopumā līdz 10 viesiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Paul uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 40
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?