Atjaunojošas jogas nodarbības ar Federiko
Kā YogAyur dibinātāja es vadu pasniedzēju apmācības un nodarbības tādiem klientiem kā Fendi.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Roma)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Tradicionālās jogas nodarbība
€ 80 € 80 par viesi
, 1 stunda
Šī hatha prakses nodarbība ir piemērota visiem līmeņiem, un tās mērķis ir atslābināt ķermeni un nomierināt prātu, izmantojot vairākas atjaunojošas pozas. Sesija ietver asanas un pranajamu, noslēdzoties ar vadītu meditāciju.
Tradicionālās jogas nodarbība
€ 80 € 80 par viesi
, 1 stunda
Šī hatha prakses nodarbība ir piemērota visiem līmeņiem, un tās mērķis ir atslābināt ķermeni un nomierināt prātu, izmantojot vairākas atjaunojošas pozas. Sesija ietver asanas un pranajamu, noslēdzoties ar vadītu meditāciju.
Joga un elpošanas vingrinājumi
€ 100 € 100 par viesi
, 1 stunda 30 minūtes
Šis paplašinātais piedāvājums ietver asanu, pranajamu un meditāciju, lai nodrošinātu visaptverošu praksi. Pēc īsas meditācijas un iesildīšanās nodarbība pāriet dinamiskā plūdumā ar sarežģītākām pozām atkarībā no grupas prasmju līmeņa. Tā noslēdzas ar vadītu relaksāciju, elpošanas vingrinājumiem un noslēguma šavasanu.
Pilnīga iegremdēšanās jogā
€ 150 € 150 par viesi
, 2 stundas
Sākot ar īsu meditāciju, šī hatha un vinyasa plūsma ietver saules sveicienus un intensīvākas pozas atkarībā no grupas prasmju līmeņa. Nodarbība noslēdzas ar elpošanu, meditāciju un relaksāciju, izmantojot pasīvas atjaunojošas jogas pozas, ko palīdz izpildīt instruktors.
Pilnīga iegremdēšanās jogā
€ 150 € 150 par viesi
, 2 stundas
Sākot ar īsu meditāciju, šī hatha un vinyasa plūsma ietver saules sveicienus un intensīvākas pozas atkarībā no grupas prasmju līmeņa. Nodarbība noslēdzas ar elpošanu, meditāciju un relaksāciju, izmantojot pasīvas atjaunojošas jogas pozas, ko palīdz izpildīt instruktors.
Ja vēlaties, lai Federico veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
12 gadu pieredze
Es vadu veselības atpūtas pasākumus Itālijā un ārzemēs, kā arī jogas skolotāju apmācības kursus.
Karjeras sasniegums
Esmu pasniedzis jogu darbiniekiem uzņēmumos Fendi, LUISS EnLabs un Talent Garden Romā.
Izglītība un apmācība
Esmu kvalificēts Jogas alianses instruktors un esmu apmācīts konsultācijās un masāžas terapijā.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem šajā reģionā: Roma. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
00154, Roma, Lacio, Itālija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Federico uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
€ 80 No € 80 par viesi
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?