Jogas oāze iesācējiem un pieredzējušiem
Es varu palīdzēt radīt vieglumu jūsu ķermenī un uz brīdi radīt klusumu domu virpulī. Turklāt es palīdzēšu tev izpildīt jogas pozas, koncentrējoties uz elpošanas un kustību saskaņu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Costa del Sol)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Joga visiem
Iemācieties kustēties elpojot. Sinhronizējiet ķermeni un dvēseli. Jūs apgūsiet jogas pozu secību, ko varēsiet praktizēt arī mājās. Būs iespēja praktizēt konkrētas, sarežģītākas pozas. Noslēgumā meditācija, mantra un dziļa relaksācija. Noslēgumā piedāvāsim tēju un augļus.
20 € 20 € par viesi
Minimālā rezervācijas summa: 60 €
1 stunda 30 minūtes
Meditācija un joga
Šajā sesijā ir iekļautas galvenās darbības, lai sāktu meditēt. Mēs būsim manā skaistajā dārzā ar skatu uz okeānu. Tas ietvers jogas pozas (asanas), kas palīdzēs meditēt, kā arī elpošanas vingrinājumus, ko sauc par pranajamu. Noslēdziet to ar dziļu relaksāciju. Noslēgumā tēja un augļi
20 € 20 € par viesi
Minimālā rezervācijas summa: 50 €
1 stunda 30 minūtes
Dziļais stiepšanās un pamatmuskulatu treniņš
Šāda veida nodarbībās mēs strādājam pie svīšanas, veicot līdzsvara vingrinājumus un visa ķermeņa pamatmuskuļu treniņu. Iedvesmojoties no Aštangas jogas un pilatēm. Noslēdzas ar relaksāciju.
20 € 20 € par viesi
Minimālā rezervācijas summa: 50 €
1 stunda 30 minūtes
Ja vēlaties, lai Cecilia Maria veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Mana kvalifikācija
13 gadu pieredze
Aizrautīga jogas praktizētāja ar daudzu gadu pieredzi jogas un astroloģijas mācīšanā.
Karjeras sasniegums
Mani mācību braucieni uz SYC Misūrā, kā arī tad, kad es pasniedzu Riodežaneiro
Izglītība un apmācība
Esmu apmācīta jogas pasniedzēja, specializējusies Astanga jogā, un man ir maģistra grāds reliģijas vēsturē.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
29770, Torrox, Andalusia, Spānija
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
Cecilia Maria uzņem viesus kā privātpersona
Šī persona ir atbildīga par šo pakalpojumu.
20 € No 20 € par viesi
Minimālā rezervācijas summa: 50 €
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?