Joga enerģētiskajam līdzsvaram ar Libiju
Es piedāvāju jogas prakses, kas palīdzēs jums barot fizisko ķermeni, līdzsvarot elpu un atvērt prātu. Man arī patīk atbalstīt topošos vecākus ar pirmsdzemdību un pēcdzemdību jogu.
Automātiski tulkots
Personīgais treneris (Catskills and Hudson Valley)
Pakalpojums tiek sniegts mājoklī
Vinjasas jogas nodarbība grupā
€ 35 € 35 par viesi
Minimālā rezervācijas summa: € 207
1 stunda
Iekļaujiet jogu savā vecpuišu ballītē, ģimenes atvaļinājumā vai draugu izbraucienā. Varat pastāstīt Libijai, vai jūsu grupai patīk mierīgāka vai intensīvāka jogas nodarbība. Libija koncentrēsies uz jogas nodarbību vadīšanu, kas būs piemērota visai grupai un iederēsies jūsu atvaļinājuma noskaņā.
Privāta atjaunojošā joga
€ 173 € 173 par grupu
, 1 stunda
Ļaujiet atpūsties savam ķermenim, prātam un sirdij. Jūs atgulsieties uz spilveniem, segām un piederumiem, lai veiktu vairākas maigas atjaunojošās jogas pozas. Dziedinoši skaņas instrumenti, piemēram, dziedošā bļoda un koši zvani, palīdzēs jums atpūsties. Lai nomierinātu nervu sistēmu, tiks piedāvātas elpošanas prakses, kas palīdzēs atslābināties. Sesijas sākumā varat pastāstīt, kurām ķermeņa daļām vēlaties pievērst uzmanību.
Privāta pirmsdzemdību/pēcdzemdību joga
€ 173 € 173 par grupu
, 1 stunda
Iepazīstieties ar jogu, kas ļauj ar līdzjūtību rūpēties par savu ķermeni, elpu un sajūtām grūtniecības laikā vai pēc dzemdībām.
Jūs apgūsiet kustību, elpošanas un meditācijas prakses, kas palīdzēs jūsu ķermenim pirms un pēc dzemdībām. Mēs koncentrēsimies uz iegurni, mugurkaulu un nervu sistēmu, lai radītu iekšēju harmoniju, kamēr mazulis aug jūsu vēderā vai kamēr jūsu ķermenis atveseļojas pēc dzemdībām.
Joga un skaņas dziedināšana topošajiem vecākiem
€ 194 € 194 par grupu
, 1 stunda 30 minūtes
Dzemdību joga un dziedināšana ar skaņu mātēm, dzemdētājiem un topošajiem vecākiem. Šī jogas nodarbība atvērs jaunus dzīves ciklus ar kustībām, kas atbalsta dzemdi, mugurkaulu un locītavas. Tā godinās enerģētiskos ritmus jūsu ķermenī un veicinās izpratni par saules un mēness īpašībām jūsu iekšienē, pateicoties elpošanas vingrinājumiem un skaņas dziedināšanas instrumentiem. Šīs prakses mērķis ir sniegt jums atbalstu laikā, kad jums pašiem ir tik daudz darāmā.
Ja vēlaties, lai Libby veiktu pielāgojumus vai izmaiņas, varat sūtīt ziņojumu.
Novērtēts ar 5.0 no 5 zvaigznēm, pamatojoties uz 2 atsauksmēm
Rāda: 0 no 0
Mana kvalifikācija
8 gadu pieredze
Es nodibināju Setu jogas kopienu 2017. gadā, piedāvājot pieejamas jogas nodarbības Ņujorkā.
Karjeras sasniegums
No 2019. līdz 2022. gadam es biju Lululemon vēstniece. Mani ir pieminējis arī Wanderlust.com.
Izglītība un apmācība
Man ir vairāk nekā 700 stundu jogas sertifikāti, tostarp vinyasa, atjaunojošā, nidra un natal.
Lai gādātu par maksājumu drošību, naudas nosūtīšanai un saziņai ar saimniekiem vienmēr izmantojiet Airbnb platformu.
Mana galerija
Es ieradīšos pie jums
Es dodos pie viesiem kartē norādītajā reģionā. Lai rezervētu pakalpojumu citā atrašanās vietā, varat man nosūtīt ziņojumu.
Varat arī ierasties pie manis:
Kingston, Ņujorka, 12401, Amerikas Savienotās Valstis
Kas jāzina
Prasības viesiem
Var piedalīties viesi vecumā no 18 gadiem.
Piekļūstamība
Nosūtiet ziņojumu saimniekam, lai uzzinātu vairāk. Uzzināt vairāk
Atcelšanas politika
Lai saņemtu atmaksu pilnā apmērā, atceliet rezervāciju vismaz 1 dienu pirms sākuma.
€ 173 No € 173 par grupu
Bezmaksas atcelšana
Airbnb platformā tiek pārbaudīta šo speciālistu (Personīgie treneri) pakalpojumu kvalitāte
Personīgie treneri tiek vērtēti, ņemot vērā profesionālo pieredzi, fitnesa sertifikātus un izcilu reputāciju. Uzzināt vairāk
Vai pamanījāt kādu problēmu?