Vai jums kādreiz ir šķitis, ka sociālo mediju informācijas pārsātinājums mulsina jūsu virziena izjūtu un zināšanas par fitnesu? Vai nezināt, ar ko sākt? Vai jums ir grūti saprast, kas ir patiesība un kas nav? Rezervējiet 30 minūšu konsultāciju klātienē vai pa tālruni, lai saņemtu atbildes uz visiem jautājumiem un dotos pareizajā virzienā. Pēc tam jūs saņemsiet e-pasta ziņojumu ar visu, ko apspriedām.

Palīdziet man palīdzēt jums atrast īsāko ceļu no stīvuma šodien uz kustīgumu nākotnē. Šīs 60 minūšu sesijas laikā es noskaidrošu jūsu pašreizējos ierobežojumus, pēc tam piedāvāšu visinteliģentāko un visefektīvāko rīcības plānu, lai šos ierobežojumus mazinātu. Pēc mūsu sesijas jūsu plāns tiks nosūtīts digitālā formātā. Mana pieeja ir praktiska un holistiska. Uzticieties procesam, un pārmaiņas notiks.

Atklājiet savas stiprās puses un spēkus drošā un ērtā vidē. Mēs veltīsim 5-15 minūtes, lai atklāti un sirsnīgi apspriestu jūsu pašreizējo situāciju, vēsturi un ilgtermiņa mērķus. Pēc tam 5-10 minūšu iesildīšanās, kas pielāgota turpmākajai programmai, pamatojoties uz maniem atklājumiem, kam sekos pilnībā individualizēts spēka treniņš, kas paredzēts, lai droši atklātu jūsu spējas. Pēc tam jūs saņemsiet 12 nedēļu 100% pielāgotu apmācību programmu, kas balstīta uz mūsu sesiju.